Nemet mondani ugyanolyan felemelő, mint illatgyertyát gyújtani Olyan könnyen elvihetnek a munkával töltött, fárasztó hétköznapok, hogy már fel sem tűnik, mennyi csoda vár ránk a világban és saját magunkban. Figyeljünk csak!
Ez az egy dolog a legfontosabb kulcs a boldogsághoz a Harvard pszichiátere szerint Annyi biztos, hogy nem a pénz az, ami a legfontosabb a boldogságunkhoz a harvardi tudós szerint.
Lehetünk boldogok, csak előbb válaszolnunk kell erre a 4 kérdésre Ideje, hogy felhagyjunk a „mi lett volna, ha…” és „ha csak ez vagy az teljesülne” típusú gondolkodásmóddal.
„Már látom, mit kellene eltanulnom a butháni emberektől” – interjú Zurbó Dorottyával Boldogságügynökök járják a Himalája lejtőinek apró falvait, hogy felmérjék a helyiek boldogságszintjét. Zurbó Dorottya második egész estés filmje Bhutánról.
Ezt bánják meg a nők leginkább 80 éves korukra Mi a megbánás tudományos szempontból? Mit bánnak a nők leginkább, ha idős korukban visszatekintenek az életükre?
3 dolog, ami a boldogsághoz kell a Harvardon tanult buddhista szerzetes szerint Mindhárom dolog teljesen ingyen van!
Pokorny Lia szerint ez a majdnem tökéletes boldogság Pokorny Lia egyszemélyes estet ad a LIAison és a Füst sikere után A majdnem tökéletes boldogság receptje címmel. Az előadás a színésznő első saját alkotása.
Ha boldog akarsz lenni, ezt az 5 trendet lesd el a Los Angeles-i emberektől Az Angyalok Városából, vagyis Los Angelesből ered az az öt nem mindennapi trend, amelyek segítségével állítólag közelebb kerülhet az ember a boldogsághoz.
Érzelmi higiénia: ettől a 11 dologtól boldogabb leszel a hétköznapokon Fésülködünk, fürdünk és fogat mosunk mindennap. De vajon az érzelmi egészségünkkel és higiéniánkkal törődünk legalább ennyit?
Ezért fontos a pozitív megerősítés: így kommunikálj jobban a gyerekeddel Szülőként mindannyiunk célja, hogy boldog és kiegyensúlyozott gyermeket neveljünk, de vajon mi kell ahhoz, hogy ezt a mindennapok taposómalmában meg is tudjuk valósítani?
Hogyan tanítsuk meg gyerekeinknek, hol található a boldogság? A digitális és közösségi térben minket érő, sokszor nehezen feldolgozható ingeráradat hatására azt érezhetjük, kicsúszik az irányítás a kezeink közül.
Ezen az apró dolgon múlik, hogy boldogok vagy boldogtalanok leszünk Mit ne csináljunk, ha boldogok akarunk lenni?
Ennyit kell szexelned, hogy boldogabb legyél Azt már tudjuk, hogy a szex nagyon is pozitív hatással van kedélyállapotunkra és egészségünkre – de mégis mennyi az az annyi? Mutatjuk a tudomány válaszát!
Azonnal átalakítja az életed ez a három japán filozófia Ha követed a japánok életfilozófiáit, hidd el, rögtön boldogabbnak és elégedettebbnek fogod érezni magad.
Ezért olyan boldogok a norvégok – Éld meg te is a friluftslivet! Norvégia az egyik legboldogabb ország, az egész pedig a friluftslivnek köszönhető.
Boldogtalan vagy? Ezt a 3 dolgot egy finn sose tenné! A magyaroknak különösen érdemes a finn életfelfogásból meríteni ahhoz, hogy boldogabbak legyünk, hiszen Magyarország csak az 51. a ranglistán.