A nőgyógyász szerint sokkal egészségesebb alsónemű nélkül edzeni Vannak, akik büszkén kommandóznak, azaz edzenek fehérnemű nélkül, mások viszont úgy érzik, nem túl bölcs ötlet otthon hagyni a bugyit. Mi az igazság? A nőgyógyász elmondja!
Margot Robbie ennek a diétának köszönheti elképesztő alakját Margot Robbie magától teljesen mást csinálna, mint amit a filmszerepei kedvéért tennie kell.
Tom Hanks kitetovált fia le sem vette a kezét barátnőjéről Tom Hanks 32 éves fia, Chet Hanks a tengerparton edzett barátnőjével együtt, de a közös sportolásba bőven vegyítettek forró pillanatokat is.
Azt akarják, hogy fogyjak le, de az edzőteremben nem kívánatos látvány a testem Miközben a társadalom mindenkitől elvárja a karcsú, formás testet, az edzőtermek gyakran egyáltalán nem jelentenek befogadó közeget a túlsúllyal élők számára.
Az 54 éves Jennifer Aniston brutális hasizmaitól leesett az állunk Jennifer Aniston mindig tudja, mennyire kell kihangsúlyozni bizonyos testrészeit a vörös szőnyegen, de a hasizmait ritkán látjuk. Pedig van mit nézni rajta.
Szabó Zsófi bárkit el tudna csábítani ebben a szettben Szabó Zsófi megjelenéséből ki nem találnánk, hogy hajnali műsort vezet.
Komoly hatása van az alkoholnak az edzésed eredményére Egy pohár bor vagy egy koktél este, másnap pedig egy kimerítő edzés. Érdemes-e elhagyni az alkoholt a teljesítményünk növelése és az egészségünk érdekében?
Rita Ora már edzéshez is pucérruhát húzott A vörös szőnyegen régóta hódítanak már a sokat láttató pucérruhák, Rita Ora azonban megmutatta, hogy még sportoláshoz is lehet ilyen merész darabot húzni.
Ezért száműzd a sminket a konditeremből! Bár a sminktől sokan magabiztosabbnak érzik magukat a konditeremben is, a bőr szépsége és egészsége érdekében érdemes lenne lemondani róla. Elmondjuk, miért!
Britney az első mondat után kirúgta új személyi edzőjét Britney Spears új személyi edzője nagyon hamar lapátra került, teljesen érthető okból kifolyólag.
Szupergyors és könnyű testformálást kínál a virális 12-3-30 edzés Az internet teljesen meg van őrülve a virális 12-3-30 edzésért, amivel gyorsan és egyszerűen érhető el a karcsúbb és formásabb alak.
Rihanna elképesztően cuki videót posztolt kisfiáról Rihanna ritkán mutatja meg A$AP Rocky-val közös, tíz hónapos kisfiát, most azonban kivételt tett és egy hihetetlenül cuki videót posztolt Twitterre.
Szexi lábakat villantott az 54 éves Jennifer Aniston Szuper formában van az 54 éves Jennifer Aniston, és ezt izmos lábai is igazolják.
Kim Kardashian kitálalt a testéről: valójában ennek köszönheti az alakját A negyvenkét éves celebritás a vasárnapi Instagram-történetében avatta be követőit intenzív edzésprogramjának részleteibe.
Jennifer Aniston hasedzése garantálja a gyilkos hasizmokat Vannak, akik szeretik a legfrissebb pletykákat olvasni a hírességekről – kikkel randevúznak állítólag, a köztük és volt legjobb barátnőik közötti drámát –, de sokan szívesebben olvasnak az edzéseikről, különösen, ha a hasizmokat edzik.
Jeremy Renner két hónappal balesete után már konditeremben erősít Súlyos balesete után egyértelműen a jobbulás útjára lépett Jeremy Renner, aki most már kondigépek segítségével nyeri vissza erejét.
