egészséges étkezés
![Egészséges ételek](https://marieclaire.hu/uploads/2022/08/gettyimages-1138775173-e1659705883298.jpg)
Ételek, amelyek csak akkor egészségesek, ha ritkán fogyasztod őket
Bár a következő listánkon kizárólag olyan dolgokat találhatsz, amelyek pozitív hatással vannak a szervezeted működésére, mégsem szabad túl gyakran felvenned őket az étrendedbe, különben éppen egészségkárosító eredményt érhetsz el velük.