Többet árulnak el a fogaink az egészségünkről, mint gondolnánk Magyarországon az emberek nagy százaléka csak akkor megy fogorvoshoz, ha már baj van.
Kudarc és fájdalom: 6 módszer a leküzdésére Hat módszer, ami segíthet, hogy könnyebben átvészeljük a nehéz időszakot és feldolgozzuk az elutasítást.
5 életmentő tipp fájdalmas menstruáció esetére Míg egyesek meg sem érzik, addig mások egész hónapban attól a bizonyos öt naptól (vagy az előtte/utána lévő napoktól) és a vele járó szenvedéstől rettegnek. Íme 5 szuper tipp, amivel megkönnyíthetjük a menstruációs időszakot.
Az orvosok is elismerték: a menstruációs görcsök annyira fájdalmasak lehetnek, mint egy szívinfarktus A menstruációs görcsöket több nő is annyira fájdalmasnak ítélte, mint egy szívinfarktust, és úgy tűnik, végre az egészségügy is elkezdheti helyén kezelni a menstruáló nők panaszait.
4 bizarr dolog, ami a menstruációd alatt történhet veled A menstruáció idején számtalan változás megy végbe testünkben, ezeknek pedig olyan hatásuk is lehet, amikre nem is gondoltunk volna.
A fájdalmas menstruáció meddőséghez vezethet A közvélekedéssel ellentétben a fájdalmas menstruáció nem normális jelenség. Kiváltó okai között lehet az endometriózis, amely a fájdalmas menstruációval küzdő nők közül minden másodikat érint.
Ne vegyük félvállról, ha dagad a lábunk! Gyakran dagad meg a lábunk, vagy a kezünk, mégsem gondoljuk, hogy ennek súlyos egészségügyi oka lehet?
Így előzd meg az izomrövidülést! A tenisz- és golfkönyök, vagy egy sarokfájdalom hátterében is izomfeszülés és rövidülés állhat, amit célszerű gyógytornásszal, vagy más fizioterápiás módszerrel megelőzni.
