Ez a csodálatos fűszer képes csökkenteni a gyulladást a szervezetünkben A fűszerek segítségünkre lehetne egészségünk megőrzésében. A kurkuma például gyulladáscsökkentő hatásáról ismert.
Uborka: az alábecsült szépségeledel A mozifilmekből mindannyian megtanultuk, hogy az arcra tapasztott uborkaszelet jót tesz a bőrnek, de arról csak kevesen tudnak, hogy az uborka belülről is csodát tesz a bőrrel.
A legjobb gyulladáscsökkentő saláta csak 5 hozzávalóval – Recepttel! Ráadásul így tél végén segít a vitaminraktárak feltöltésében is az 5 hozzávalós gyulladáscsökkentő saláta.
Ezt a 4 gyulladáscsökkentő ételt edd idén télen Táplálkozásunkkal sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük vagy enyhítsük a testünkben fellángoló gyulladásokat – elmondjuk, miket érdemes enni a téli hónapokban.
4 gyulladáscsökkentő őszi desszert, amit érdemes kipróbálnod a dietetikus szerint Ki mondta, hogy egy desszert nem lehet egészséges és finom is?!
Ez a gyümölcs segíthet a fogyásban a dietetikus szerint A dietetikus elárulta, melyik gyümölcs lehet a legjobb választás, ha fogyni szeretnénk. És előre szólunk, az egyik legfinomabbról van szó.
Ez az igazság a szervezetünkben fellángoló gyulladásokról Minden, amit 2023 legforróbb témájáról tudni lehet, okoktól a kezelésig. Tényleg meg kell szabadulnunk mindenfajta gyulladástól?
6 gyulladáscsökkentő zsír, amit 30 felett minden nőnek enni kellene A gyulladáscsökkentő ételek segítenek megelőzni az olyan betegségeket, mint a diabétesz, Alzheimer-kór vagy bizonyos rákbetegségek.
Ezzel a gyomnövénnyel őrizheted meg a fiatalságodat Mivel sokan keresik a teremészetes megoldásokat, a kutatások is ehhez igazodnak. Nemrég egy közönséges gyomnövényről derült ki, hogy lassíthatja az öregedést.
Ez az öt ájurvédikus növény serkenti a hajnövekedést A hajhullás sokak életét megkeseríti, de egyre többen vannak azok, akik az ájurvédikus gyógynövényekben találják meg a megoldást a problémára. Mutatjuk, melyik növényektől lehet dúsabb a hajkorona.
Ezért építsük be az aloe verát a reggeli szépségrutinunkba A reggel elfogyasztott aloe vera nemcsak az emésztést hozza egyensúlyba, de a bőr ragyogásáról is gondoskodik.
Nem bírja a gyomrod a fűszereket? Lehet, hogy csak rosszkor eszel! Mit tehetünk, ha a fűszeres ételek vagy italok fogyasztása után felpuffadunk, ég a gyomrunk? Ismerjük meg, melyik fűszer, mire jó, és melyik napszakban célszerű fogyasztani, hogy ne legyenek utána emésztési problémáink!
Ezért tisztítanak hatékonyan az arctisztító olajok Aki még nem talált rá az ideális arctisztítóra, adjon esélyt a tisztító olajoknak, amelyek egyszerre gyengédek és hatékonyak.
Tudtad? 7 dolog, amire biztosan jó a kardamom! A fahéj mellett méltatlanul kevés szó esik a kardamomról, pedig legalább olyan finom és egészséges.
Ezt a gyulladáscsökkentő zöld limonádét idd nyáron! Nyáron különösen fontos, hogy bőrünk hidratáltságát és egészségét „belülről” is megtámogassuk. Az alábbi limonádé az egyik legjobb választás ehhez.
4 természetes gyulladáscsökkentő étel, ami védi a sejtjeinket A sült paradicsom például több erőteljes anitoxidánst tartalmaz, mint a nyers.
