Nagyanyáink is így csinálták: légkondi nélkül is lehűtheted a szobát ezzel az egyszerű trükkel
Ez a trükk nemcsak hatékony, de kíméli a pénztárcádat és a bolygót is. Nem kell új eszközöket vásárolni vagy egész éjjel járatni a klímát – csak egy palack víz kell hozzá. Mutatjuk, hogyan hűtsd le a szobát a kánikulában!
Tényleg rosszabbul alszunk nyáron?
Alig várjuk, hogy nyár legyen, élvezzük annak örömeit, de gyakran előfordulhat, hogy bizony nagyon fáradtan ébredünk. Miközben ez az évszak szolgál arra, hogy szervezetünk feltöltődjön D-vitaminnal, pihenjünk, felfrissüljünk, az alvásunk néha egyáltalán nem pihentető. De mi az oka? Miért alszunk nyáron gyakrabban rosszul?
