Csökkenti a bélrák esélyét ez az olcsó és népszerű desszert Az édesszájúaknak jó hír, hogy van olyan desszert, ami kifejezetten csökkenti a bélrák esélyét! Mennyit együnk belőle?
Így kell enned a joghurtot, ha azt akarod, hogy hatásos legyen a bélrák ellen Hogyan célszerű ennünk a joghurtot, hogy csökkentse a bélrák kockázatát? Mit derítettek ki a Harvard tudósai a joghurt és bélrák megelőzésének kapcsolatáról?
Egészséges és csoda szép édesség: gyümölcsös joghurtszelet A joghurtos gyümölcsszelet nemcsak egészséges és tápláló, de kifejezetten látványos finomság! Pofonegyszerű összedobni, és rengetegféle módon variálhatjuk.
A joghurt lehet a megoldás a mérgező műanyagra a gyomrunkban A mikroműanyagok mindenhol ott vannak. Miért pont a gyomrunkban ne lennének?! A joghurtban található probiotikum viszont segíthet, hogy a mérgező folyamatokat meggátolja.
Ez a jéghideg joghurtos céklaleves lesz a nyarad sztárja Ez a klasszikus szláv leves idén nyáron igazi megmentőnk lehet, pláne hogy egy sokkal krémesebb, frissítőbb verzióban érkezik!
Ez a fajta joghurt a legjobb az egészségünknek Egy friss tanulmányból kiderült, nem is biztos, hogy a tehéntejből készült joghurt a legegészségesebb.
A nyár legszuperebb krumplisalátája A legklasszabb, ha előző nap elkészíted, és jól behűtve teszed a tányérodra!
3 szuper uborkasaláta recept Az uborkasalátában sokkal több lehetőség rejlik, mint gondolnád! Nem hiszed? Nézd meg ezeket a recepteket!
3 szuper meggyes recept Jól behűtve a meggy magában, nyersen is mennyei frissítő, de jó pár ételt feldobhatsz vele, ha szereted jellegzetes savanykás ízét!
Ezeket az ételeket sosem lenne szabad együtt enned Hiába passzolnak egymáshoz és isteniek együtt, az emésztésük igencsak próbára teszi a szervezetedet. Meg bírod állni, hogy ezentúl ne edd őket együtt?
DIY: joghurtos arcpakolás problémás bőrre A joghurt nemcsak finom, de csurig van probiotikummal, proteinnel és kalciummal, csupa olyan összetevővel, amit a bőrünk is szeret.
Sajt, joghurt és csoki kell a szívünknek Szeretjük az olyan kutatásokat, amik szerint csokit és sajtot kell ennünk, ha egészségesek akarunk maradni.
3 szuper hőségdesszert sütés nélkül Azért mert meleg van, nem kell lemondani a desszertről, sőt! Mutatjuk, mivel rukkolj elő, ha többre vágytok a bolti fagyinál!
Hideg, mentás meggyleves 10 perc alatt Ha nyáron a főzés nélküli gyümölcslevesek mellett tesszük le a voksunkat, még a konyhát sem melegítjük fel.
DIY: három gyógyító arcpakolás a sima, ragyogó bőrért Ha szereted a DIY műfaját, készíts otthon arcpakolást zabtejből, avokádóból, joghurtból és banánból!
Céklatócsi joghurtos mártogatóssal Egészséges, izgalmas, ráadásul csodaszép a színe: próbáljátok ki a céklatócsit! Vagy tócsnit.
