Vicces emberek társaságát élvezni igazán nagy ajándék, a nevetés ugyanis nemcsak a hangulatunkat befolyásolja kedvezően, hanem a testi folyamatokra is áldásosan hat. Ennek az 5 csillagjegynek különösen szuper a humora!
Azt már egyértelműen bizonyították, hogy a nevetés, a boldogság, vagy legalábbis a pozitív életszemlélet képes befolyásolni az agyunk reakcióit a minket érő ingerekre.
Kutatások szerint a nevetés jót tesz az egészségnek és a várható élettartamot is meghosszabbítja. Szepesi Andrea coach és tanácsadó elárulja, hogyan mozgósítsuk a humorérzékünket a nehezebb pillanatokban.
