Tényleg igaz: mosolyogj, és a világ visszamosolyog rád! Frank Sinatrától Katy Perryig számtalan híresség megénekelte már, milyen hatalma van a mosolynak.
Szabadságra vágysz? Álmodozz többet! A nyugati kultúrában nagyon alulértékelt tevékenység az álmodozás, pedig kifejezetten jót tesz az agynak.
Úgy érzed, túl gyorsan elszaladt ez az év? Így lassítsd le az időt! 2021 fele jött és ment, és csak kapkodjuk a fejünket, mennyi mindent nem csináltunk meg, amit akartunk. De tényleg mindent pótolni kell?
A párok kétharmada barátként kezdi Átlagosan 22 hónap barátság után vesz romantikus irányt egy kapcsolat.
„Célunk, hogy a lelki egészség mindenki számára elérhető legyen ” – interjú a Hogy Vagy Egyesület tagjaival A főként pszichológusokból és pszichológus hallgatókból álló Hogy Vagy Egyesület két szakemberével beszélgettünk munkájukról.
Ne kérj elnézést a rendetlenségért! „A kultúránk olyan életérzést közvetít, mintha csak akkor lehetne rendben az otthonunk, ha megfelel a minimalista esztétikának.”
A Bennifer 2.0 nyomán eszünkbe jutott az exünk? A szakértők szerint felejtsük el! Akivel elmentünk egymás mellett. A régóta elvesztett lelki társunk. Ami lehetett volna.
Így segítenek a növények, hogy jobban figyeljünk a saját lelkünkre Aki ma kertet ültet, hisz a holnapban. Aki a járvány idején kóstolt bele a növényekről való gondoskodásba, biztosan érzi ennek a régi mondásnak az igazságtartalmát.
5 jel, hogy újra készen állsz a randizásra szakítás után „Ha az ismerkedést arra használjuk, hogy eltereljük a figyelmünket a magányosságunkról, valószínűleg még több időre van szükségünk a gyógyuláshoz.”
„Adok egy oltást a macinak!” – Így változtatta meg a járvány a gyerekek játékát Beoltott plüssállatok, koronavírussal diagnosztizált kistestvér és PCR-tesztelés. Miért nem kell aggódnunk, ha járványost játszik a gyerekünk?
A 10 leggyakoribb tévhit a bocsánatkérésről Ezek a félreértések sok embert megakadályoznak abban, hogy kimondják a bűvös bocsánatkérő szócskát.
Fitten tarthat egy online közösség? Megosztani a dicsőséget és a sérülékenységet motiválhatja a nőket a fitt és egészséges test elérésére. De mik a csapdái?
Nem csak a dackorszakos kétévesek hisztiztek a járvány alatt Amit sok család első kézből tapasztalt, azt a tudomány is megerősítette: idősebb gyerekeknél is gyakorivá vált a dackorszakos hiszti a járvány alatt.
Burnout! Vagy mégsem?! – Hogyan értjük félre a kiégést? A nagy probléma az, hogy a kiégést nem lehet egy nyaralással vagy egy wellnesshétvégével megszüntetni.
Jazzdiéta: ahol a lassú dallamok és a saláta összeérnek Az andalító zene és lágy dallamok arra ösztönöznek, hogy az egészségesebb fogásokat válasszuk inkább.
Amikor a felnőtteknek lesz képzeletbeli barátja Az érzések, melyeket az emberek a média szereplői iránt táplálnak, szinte megkülönböztethetetlenek attól, amit a való életbeli barátaik iránt éreznek.
