Arrogancia vagy belső béke – mi is az önbizalom? Mit jelent valójában az, ha valakire azt mondjuk, hogy van önbizalma? Hogy beképzelt? Nagyképű? Arrogáns? Vagy valami egészen mást? Nagy Anikó pszichológus és coach segít megtalálni a választ.
„Hogyan vegyem rá a munkanélküli férjemet, hogy végezzen több házimunkát?” A házimunka megosztásának kérdése a legtöbb pár esetében ingoványos terep.
Az érzelmi intelligencia 6 jele: így használd a sikerhez! Nagyon fontos az IQ, de az érzelmi intelligencia az, ami felruház a saját és mások érzelmeinek felismeréséhez, megértéséhez és feldolgozásához szükséges képességgel.
A kényszeres gyűjtögetés jobban tombol, mint valaha Hogyan segítsünk a kényszeres gyűjtögetéssel küzdő szeretteinknek?
A skandináv módszer működik az iskolai zaklatás ellen „Az iskola minden egyes felnőtt dolgozójának alapvető bullyinggal kapcsolatos tréningre van szüksége, a büfében dolgozóktól a buszsofőrökön át a pedagógusig."
Mosolygó depresszió: mit jelent és miért veszélyes? A 2019-es Miss USA szépségkirálynő, Cheslie Kryst önkezével vetett véget az életének idén januárban. Depressziós volt, amit senki sem gondolt.
Egyre népszerűbb a manifesztáció: érdemes lenne kipróbálnunk a régi-új ezotrendet? De tényleg megváltoztathatjuk a világot csupán ezzel? Vagy a batikoláshoz és kenyérsütéshez hasonlóan ez is csak egy újabb gyógyír a sebeinkre, miközben keressük a normalitáshoz visszafelé vezető utat?
Kötelező a mamabarátnő, ha gyereked lesz: tényleg szükség van rá? Felnőttkorban nem feltétlenül tűnik természetesnek a barátszerzés.
Kikényszerített identitás – az outoltatás jelensége Tímár Zoé gyakornokunk cikkében az outoltatás pszichológiai, politikai és kapcsolatokra gyakorolt hatásait, morális kérdéseit járja körül.
Itt a szépségszkenner: ártatlannak tűnik, de annál veszélyesebb Bár a pontszám véletlenszerű, a veszély annál valóságosabb.
Stresszpozitív gondolkodás: ne stresszelj többé a stressz miatt! A stressz se nem jó, se nem rossz. De a gondolatainkkal bármelyikké tehetjük.
Rosszul érzed magad, amiért gondtalanok a napjaid? Nem vagy ezzel egyedül! A szakértő szerint sokat segíthet a humanitárius hozzáállás, ha a rossz érzéseinket és szabadidőnk egy részét a bajba jutottak támogatására fordítjuk.
Hogyan éljük túl a megcsalást? Túlélheti egyáltalán a kapcsolat? Minden erőfeszítés a bizalom helyreállítására kell.
Panaszkodik, bűntudatot kelt, szabotál: ilyen a passzív-agresszív ember Talán a legtöbben találkoztunk már olyan emberrel, aki mindenen megsértődik, állandóan bűntudatot kelt bennünk, vagy kétértelmű bókjaival rendre megsért minket.
