Tejbegríz másképpen Évekkel ezelőtt ettél utoljára, de neve hallatára összefut a nyál a szádban? Itt egy tej nélküli, egészséges, fogyókúrás változata. Reggelire, vagy vacsorára, vagy ha csak egy kis édességre vágysz!
Gyömbéres adzuki bab krém körtezselével Az adzuki bab egy titkos kincs, amely a rendkívüli élettani hatásai mellett, sós és édes ételek kiváló alapanyaga is. Bloggerünk, Salamon Adrienn ma egy izgalmas, körtés receptet mutat belőle.
Eperparfé mákolajjal, vaníliás-mandulakrémes tofu gombóccal A tofu gombóc egyszerűen és gyorsan elkészíthető desszert, amely sokféleképpen variálható. Bloggerünk, Salamon Adrienn ma egy igazi, forró nyári napokon is szuper receptet ajánl.
Isteni kávés receptek minden alkalomra A kávénkat legtöbbször tej és cukor tetszőleges kombinációval fogyasztjuk, a merészek esetleg fahéjjal vagy mézzel bolondítják meg ezt a csodatevő, forró italt.
Szépítő színes tészta Friss zöldségek, krémes kecskesajt, teljes kiőrlésű tésztával tizenöt perc alatt!
Makrobiotikus életforma és a miso leves Egy különleges étrend különleges ételekkel, melyek nem csak egészségesek, de nagyon finomak is. Új bloggerünk, Salamon Adrienn elsőként egy távol-keleti leves, a miso receptjét hozta el nekünk.
Áfonyás mandulás zabkeksz A reggeli kávé mellé egy édes, puha zabkeksz, ropogós manduladarabokkal, savanykás vörös áfonyával, és máris jól indul a nap.
Reggeli csodapuding Édes és egészséges reggeli friss eperrel, csábító kakaóval és tápláló chia maggal.
5 perces, krémes eperfagylalt A Zizi kalandjai bloggere a legfinomabb fagyi receptjét árulja el nektek ezen a héten. Mi másból is készülhetne most, mint eperből...
Eperrel a karcsú vonalakért Az eperben az a jó, hogy nem csak finom, de méregtelenít is. Így belőle készült könnyű salátavacsorával még a plusz kilók miatt sem kell aggódnod.
Könnyű vegán keksz mandulából és földimogyoróból A Zizi kalandjai bloggere a legfinomabb vegán keksz receptjét árulja el nektek. Amit, ha csokiba mártunk, még csodásabb ízélményt kapunk.
Dobd fel a húsvéti menüt: sült retek Akár a húsvéti menüt is feldobhatod vele, ha már unod a hagyományos fogásokat. A Zizi kalandjai bloggere elárulja, mitől lesz a retek még finomabb.
Chia – egészséges reggeli Zizitől A Zizi kalandjai blog szerzője most a legfinomabb és legegészségesebb reggeli receptjét mutatja meg nektek! Lehet betervezni a hétvégére!
A legfinomabb reggeli: kókuszos mandulás granola Áprilisi lapszámunkban találkozhattok Nagy Zitával, a Zizi kalandjai blog szerzőjével és különleges vegán csokitortájával. Ezúttal egyik kedvenc reggeli receptjét osztja meg veletek.
Nagyi farsangi fánkja – kisütöttük Minket is utolért a farsangi hangulat, pontosabban eszünkbe jutott nagyi fánkja finom sárgabaracklekvárral. Kolleganőnk nekiállt, és bebizonyította, hogy nem ördöngösség fánkot sütni.
A legfinomabb indiai ÍzHuszár ezúttal az indiai konyhába kalauzol el minket. A dhal, vagyis a felezett hüvelyesekből készített indiai egytálétel egészséges, ízletes és kiadós. Még elkészíteni is gyerekjáték.
