Tényleg pattanásos leszel a tejtől? Ez az igazság!
Elsőre az egészség és erős csontok jutnak eszünkbe a tejről. Másodszorra a laktózintolerancia. És vannak, akiknek a pattanások. De tényleg hatással van a bőrünk állapotára, ha tejet iszunk és tejterméket eszünk? És ha igen, mennyi az, ami még belefér?
Hamis rémhírek miatt száműzzük a tejet
Az elmúlt években egyre több helyen hallani olyan információkat, amelyek a tej elhagyására ösztönöztek sok embert. De milyen hiteles forrásokból tájékozódhatunk tej-ügyben? A Tej Terméktanács és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) úgy döntött, itt az ideje, hogy tiszta vizet öntsenek a pohárba, és eloszlassák az évek óta terjedő tévhiteket és rémhíreket.
5 élelmiszer és 1 gyógyszer, amit soha nem lenne szabad éhgyomorra fogyasztanod
Hasznos, de bizonyos szempontból „fájdalmas” lista, ugyanis nagy valószínűséggel mindannyian találunk rajta olyan ételt vagy italt, amit eddig rosszul ettünk. Sőt még egy gyógyszertípust is mutatunk pluszban, amit semmiképp nem lenne szabad éhgyomorra bevenni!
