A legkényelmesebb alvás titka: mindenki a „krumpliágyról” beszél

2025. november 12.
Ahogy beköszönt a hűvösebb idő, egyre inkább vágyunk rá, hogy beburkolózzunk a meleg takarók közé, és egy pillanatra elszökjünk a világ zajától. A TikTok most új, meghökkentően egyszerű ötlettel állt elő: a krumpliággyal. Ez az otthon könnyedén elkészíthető, pihe-puha fészek minden eddiginél kényelmesebb alvást ígér.
3 kutya orra kukucskál ki puha, meleg takarók alól
  • Az internet új kedvence a krumpliágy: puha fészekként ölel körbe, és garantálja a pihentető alvást.
  • A TikTokon villámgyorsan terjedő trendhez csak pár takaróra és párnára van szükség.
  • A krumpliágy nemcsak kényelmes, de segíthet a stresszoldásban is – főleg, ha relaxációs gyakorlattal kombináljuk.

A jó alvási szokásoktól tényleg megváltozhat az életed! Ha idén ősszel csak egyetlen trendet próbálsz ki, ez legyen az. A krumpliágy nem más, mint egy takarókkal és párnákkal bélelt, ovális alakú kis kuckó, amibe belebújva szó szerint úgy érezhetjük magunkat, mintha egy kényelmes kis odúban lennénk.

A TikTok új kedvence: a krumpliágy

Az ötlet alkotója, a TikTokon ismert @alicekateea október végén osztotta meg videóját, és azonnal elárasztották a rajongói kommentek: „Életem legjobb alvása volt!” – írta a videó készítője, míg mások tréfásan megjegyezték, hogy ha elkészítenék, soha többé nem kelnének ki az ágyból.

@alicekateea

i had the best night’s sleep ever omg 🥔🛌💤 #potatobed #sleeptips #sleep #cozy #fyp

♬ original sound – keeta imani smit 🪲

Hogyan készül a krumpliágy?

A krumpliágy elkészítéséhez nincs szükség semmilyen extra eszközre, csupán egy gumis lepedőre, néhány párnára és puha takaróra.

  1. Először tegyük le a gumis lepedőt úgy, hogy az elasztikus széle felfelé nézzen – ez adja majd a krumpli formáját.
  2. Béleljük ki a széleket párnákkal vagy pokrócokkal, hogy ovális, fészekre emlékeztető krumplit kapjunk.
  3. Az aljára tehetünk még egy takarót, a tetejére pedig egy másikat, amibe jólesik belebújni.

Amint elkészültünk, már csak annyi a dolgunk, hogy belemásszunk ebbe a meleg, stresszoldó fészekbe – egy bögre tea, egy könyv, vagy akár egy jó sorozat lehet a társunk.

@renihamikus

Potato bed tutoriaaaal💖✨ .. . . #potatobed #vicces #kenyelmes #otthon #tippek

♬ original sound – Reni Hamikus

Több, mint egy trend – a krumpliágy maga az önszeretet

Sokan nemcsak alváshoz, relaxációs pontként is használják a krumpliágyat. Egyes TikTok-felhasználók illóolajat permeteznek a takarókra, vízzel teli palackot és kedvenc plüssállataikat is maguk mellé készítik. Van, aki 72 órán át bent hagyta a krumplit az ágyban, mert még a macskája is beleszeretett.

macska fekszik takarók, párnák között

A krumpliágyat a macskánk is imádni fogja!

És ha már a pihenésnél tartunk: a krumpliágy tökéletes helyszín lehet egy kis relaxáláshoz is. A krumpliágyas relaxálás segít levezetni a napi feszültséget, ellazít és feltölt.

Képzeljük csak el: kint fúj a szél, a teánk gőzölög az éjjeliszekrényen, mi pedig a saját kis krumpliágyunkban pihenünk, ahol minden puha, meleg és békés. A boldogság tényleg csak néhány takaróra és egy gumis lepedőre van ­– űzzük el a stresszt az otthonunkból, mert tényleg ez a legédesebb őszi trend idén!

Forrás: Bustle Fotó: Getty Images