- Sokan küzdenek tavasszal és ősszel náthás megbetegedéssel.
- Zsebkendővel megakadályozhatjuk a náthát okozó rhinovírus terjedését.
- De vajon a textil zsebkendő vagy a hagyományos zsebkendő jó erre a célra?
A közönséges náthát leggyakrabban rhinovírus okozza, és a szervezetnek bizony végig kell küzdenie magát rajta. Az antibiotikumok sem segítenek, hiszen vírus ellen hatástalanok, és csak fokozzák az antibiotikum-rezisztenciát. A legtöbben gyors megoldást keresnek rá, varázspirula azonban sajnos nincsen. Egy orvos szerint viszont lerövidíthető a megfelelő kezeléssel. De mi történik olyankor, mikor náthásak vagyunk?
Több millió fertőző vírusrészecskét juttathatunk a levegőbe, mikor náthásak vagyunk
2019-ben a Bristoli Egyetem megállapította, hogy egy átlagos tüsszentés körülbelül 100 000 fertőző baktériumot juttat a levegőbe akár 160 kilométer/órás sebességgel. Egy tanulmány szerint, ha egy fertőzött személytől kis mintát (körülbelül 1/5 teáskanálnyit) veszünk az orrváladékból, az akár egymillió élő, fertőző vírusrészecskét is tartalmazhat.
Zsebkendővel inaktiválhatjuk a náthát okozó rhinovírust
„A légúti rhinovírus okozza a mindannyian jól ismert náthát” – magyarázza Primrose. „A légúti vírusok, mint például a megfázás és az influenza vírusa, akár két napig is életben maradhatnak az emberi testen kívül, miután kitüsszentették, vagyis fertőznek. Mivel azonban minden vírus obligát parazita, bár az emberi testen kívül is túlélhetnek, emberi sejtekre van szükségük a szaporodáshoz és a növekedéshez.”
Ez jó hír, mivel azt jelenti, hogy: „Az olyan vírusok, mint a rhinovírus és az influenza, körülbelül 24 órán belül inaktiválódnak, ha kendőbe vagy papír zsebkendőbe tüsszentünk, mivel ez az anyag kiszárad, még akkor is, ha zsebbe tesszük – a papír zsebkendőben vagy zsebkendőben lévő nyálka szintén körülbelül 24 óra alatt elpusztítja mindkét vírust.”

Egy nő kihúz egy darab zsebkendőt a tartóból
Így kerülhetjük el, hogy megfertőzzünk mást
Ennek ellenére a vírusok általában hosszabb ideig fertőzőképesek maradnak, ha kemény felületekre rakódnak le, mint ha puha felületekre, például zsebkendőkre vagy papír zsebkendőkre. Tehát amikor orrot fújunk vagy tüsszentünk (akár papírzsebkendővel, akár textil zsebkendővel): „Az ujjbegyeink beborítják a vírust az orrnyálkahártyából, és bármi, amihez hozzáérnek, szennyeződik a fertőző vírussal” – mondja Primrose.
„Ezért mossunk kezet utána, vagy használjunk antibakteriális alkoholos kézfertőtlenítőt, és tisztítsuk meg az ajtókilincseket és minden olyan felületet, amelyet gyakran megérintünk, fertőtlenítő spray-vel, ha el akarjuk kerülni a vírus másokra való átadását.” És természtesen viseljünk maszkot.
A papírzsebkendő vagy a textil zsebkendő a jobb?
A gyakorlatban a papírzsebkendőket általában elhasználják, majd zsebre teszik, és néhány perc múlva újra használhatják. Amikor legközelebb újra felhasználják, az orrváladékjában lévő fehérje megakadályozhatja, hogy az első réteg kiszáradjon és deaktiválódjon. Egy használt papír zsebkendőben több millió baktérium és számos vírus is megtelepedhet.
És ez még nem minden: „Az előző használatból megmaradt baktériumok visszakerülnek a kezedre” – magyarázza Primrose. Készen állnak arra, hogy beszennyezzék az összes felületet, amelyet megérintesz. Tehát a zsebkendők akkor – és csak akkor – kisebb valószínűséggel terjesztenek légúti vírust, ha – és csak akkor -, ha minden egyes használat után azonnal egy nyitott kukába dobják őket.
De mi lenne, ha a textil zsebkendőt egyből a mosógépbe dobnád? Javítana valamit a helyzeten? Sajnos nem. „Még akkor is elkerülhetetlen, hogy beszennyezze a felületeket, például az ajtókilincseket” – mondja Primrose.
„A vírusok kevésbé terjednek zsebkendőn, mivel a drágább textil zsebkendőkkel ellentétben ezeket kidobjuk, ami biztosítja, hogy ne terjedjenek szet, hogy mások felszedhessék.”
Ezek is érdekelhetnek a náthával kapcsolatban:
- Ezt mindenképp tudnod kell, ha náthásan edzel
- Gőz és inhalálás: zöldfűszerek gyógynövény szerepben a nátha ellen
- Az elhúzódó nátha megváltoztatja az agy működését
Forrás: Good Housekeeping, Fotók: Getty Images