Hogyan védekezzünk a klímaváltozás okozta fokozódó hősziget hatás ellen?
A hősziget effektus leginkább érezhető hatása, hogy a város belső, beépített területein a hőmérséklet magasabb, mint a környező külvárosi és vidéki területeken. A jelenség nem újkeletű, Luke Howard, angol kémikus, amatőr meteorológus már 1833-ban felismerte és kutatta a hősziget hatást, amelyet az urbanizáció, a városok egyre növekvő népessége és a klímaváltozás hatásai az utóbbi években tovább erősítenek.
Minden, amit tudni akartál az aminosavakról
A testépítés mellett szinte minden sportágban kulcskérdés az izmok építése illetve megtartása, amely a megfelelő tápanyagok folyamatos bevitelével érhető el. Az izmaidat alkotó fehérjék aminosavakból állnak, ezért ezek fogyasztása alapvetően fontos a sportcéljaid elérése szempontjából.
