Ezeket a sütőben sült, de szénhidrátszegény ételeket együk vacsorára, hogy ne éhezzünk reggelig
Szerencsére már régen megdőlt az a diétás elv, hogy este 6 óra után ne ehetnénk – viszont azért, ha valamelyik étkezést érdemes átgondolnunk, akkor az még mindig a vacsora. Ugyanis búcsút inthetünk a pihentető alvásnak és a jó közérzetünknek az esti nehéz, szénhidrátokban és zsírokban gazdag ételek miatt. De enni azért kell, akkor is, ha éppen fogyni szeretnénk, ehhez a következő három alaprecept kiindulási pontnak tökéletes.
Növénymama: jó szerencse, bőség, szerelem – ezeket a növényeket tartsd otthon a hiedelmek szerint
Akár társítunk többletjelentést ezekhez a növényekhez, akár nem, baj biztosan nem származhat abból, ha beszerzünk néhány, a világ egyes kultúrái szerint szerencsét, bőséget, boldogságot, szerelmet hozó növényt!
Lélekben már készülünk az őszre: idén kabát helyett poncsóban fogunk melegedni
Már alig várjuk az ősz bekuckózós hangulatát és a réteges öltözködés adta stíluslehetőségeket! Idén úgy tűnik, még mindig velünk maradnak a poncsók, sőt, talán ki is túrják az átmeneti kabátokat a vezető pozíciójukból. Egyenesen a puha takarók ölelését vihetjük magunkkal a külvilágba ezekkel az univerzális darabokkal, szóval inspirálódjunk az alábbi nemzetközi példákból!