Ezzel az edzéssel tartja magát formában Jennifer Aniston Jennifer Aniston végre elárulta, hogy mi az a három gyakorlat, amivel formában tartja magát. A színésznő az Instagram-oldalán osztotta meg edzéstervét.
Szép vállakat akarsz? Imádjuk ezt a labdás gyakorlatot súlyzó helyett! Méltatlanul kevés szó esik az izmos vállakról a lapos has mellett.
Omlós mogyoróvajas keksz csak 3 hozzávalóból Ezt az egyszerű, csupán három hozzávalóból álló kekszet gyakorlatilag bármikor elkészítheted, amikor egy kis édességre vágynál – csak legyen otthon mogyoróvaj!
Koszos zoknik és női lábak – milliókért vesznek bizarr fotókat a neten a lábfetisiszták A netes szexbiznisz felpörgésével a lábakról készült fotók is egyre népszerűbbek és kelendőbbek lettek.
Érdemes ellesni a Wim Hof-módszer légzőgyakorlatát a náthaszezonra Nincs szükség hideg vízre ahhoz, hogy kihasználjuk a Wim Hof-módszer légzőgyakorlatának jótékony hatásait!
Ez a gyakorlat tökéletesen helyettesíti a felülést, ha kockás hasat akarsz! A jó hír, hogy ez a mozdulat még hatásosabb is a felülésnél, ha kockás hasat szeretnénk!
Ezek voltak 2023-ban a sztárok legdögösebb ruhái Ez egy abszolút szubjektív lista, amelyre gyakorlatilag több száz ruhaköltemény felkerülhetett volna, hiszen olyan csodákat láthattunk idén.
10 híres magyar ember 10 gondolata 100 önismereti kártyán Minden napra egy korty pozitív energiát ígér a Lélek Koffein most megjelenő Soul Box – Lelkünk benne, avagy 100 tipp az önismeretre! nevet viselő kártyacsomag.
Varga-Járó Sára: „Az első forgatásom volt, gyermeki rajongással fordultam a történések felé” Varga-Járó Sára fiatal színésznő, aki a Vígszínházban tölti gyakorlatát, és a nemrég bemutatott Mesterjátszma című film egyik főszereplője. Színészetről, színházakról és a film forgatásáról kérdeztük őt.
Katalin hercegné katonai egyenruhába bújt, és tankok között gyakorlatozott Katalin hercegné bátran ugrik bele új helyzetekbe, szívesen kipróbálja magát ismeretlen terepen.
A banyapúpot és a nyakfájást is megszünteti ez a zseniális gyakorlat A banyapúp már egészen fiatal korban is egyre gyakrabban alakul ki.
Ez a cicahát-variáció egy csapásra megszünteti a derékfájást A cicahát az egyik legsokoldalúbb gyakorlat.
Aki ezt a trükköt beveti az állásinterjún, a tudomány szerint megkapja az állást Mutatjuk, hogyan növelhetjük az esélyeinket az állásinterjún teljesen tudományos módszerekkel.
Valós történetekkel és globális cégekkel a nyitottságért: szeptember 21-én OPEN Conference A sokszínű, befogadó és az egyenlőséget kiemelt értéknek kezelő munkahelyek fontosságáról, és elsősorban ezeknek gyakorlati megvalósításáról lesz szó a Nyitottak Vagyunk idei konferenciáján.
Mikor volt utoljára izomláz a fenekedben? Ez a két gyakorlat garantáltan emlékeztet majd! A két gyakorlat roppant hatásos a derékfájás megszüntetésére is.
Ezek az álló hasizomgyakorlatok sokkal hatékonyabbak, mint a felülés A derekunkat is sokkal jobban kímélik, mint a felülések.