Marie Claire

Megjelent az 5 hozzávaló bloggerének második könyve, benne 31 vacsora recepttel, 31 recept az év bármely napjára. A szerző finom és könnyen elkészíthető ételeket mutat olyan mai modern nők számára, akiknek fontos a minőség, az egészséges táplálkozás, a gondoskodás, ám mégsem szeretnének hosszú órákat tölteni a konyhában.

Ha unod már a rántottát vagy a tükörtojást, akkor próbáld ki Szabó Jucus 5 hozzávalós tojáslepényét.

Ha szereted a müzlit, akkor azért, ha nem igazán, akkor azért próbáld ki ezt az aranybarna és ropogós granolát. Reggelire friss gyümölcsökkel megpakolva, nem fogod tudni abbahagyni!

Ha beköszönt a jó idő, megjelennek a zöldséges standokon a friss saláták. Elsők között is a rukkola, amiből isteni spagetti feltét lesz, egy kis buggyantott tojással megbolondítva.

Itt a tavasz, s bár még nincs a nyakunkon a bikiniszezon, de jó lesz odafigyelni, hogy mi kerül este az asztalra. Egy könnyű saláta igazán jó választás, főleg ha sok friss zölddel van felturbózva.

Sütőben sült fasírtgolyók, kenyér nélkül, pulykahúsból. Kevesebb kalória, garantáltan finom íz!

Bloggerünktől, Jucustól érkezzen most egy kókuszos rizskása, mézédes körtével, energiát adó banánnal, hogy könnyebben induljanak a hidegebb őszi reggelek.

Évekkel ezelőtt ettél utoljára, de neve hallatára összefut a nyál a szádban? Itt egy tej nélküli, egészséges, fogyókúrás változata. Reggelire, vagy vacsorára, vagy ha csak egy kis édességre vágysz!

Az 5 hozzávaló bloggere, Szabó Jucus elárulja, miért kedveli az íze mellett az avokádót. Tudtad, hogy az arcbőröd is szebb lehet tőle?