5 dolog, ami miatt nem szabadna szégyenkezniük a nőknek Már tudományosan igazolt, hogy a nőket többet nyomasztja a bűntudat, a szégyenérzet és jóval gyakrabban is kérnek bocsánatot, mint a férfiak. Pedig ezekre nincsen semmi szükség.
Ezért vesd be az ágyad minden reggel Talán kicsit furcsának tűnhet az a kijelentés, miszerint ha beveted reggelente az ágyad, akkor megváltozik a közérzeted és sokkal boldogabb leszel.
Erzsébet királynő tiltólistás ételei Darren McGrady, a Buckingham-palota egykori szakácsa elárult pár bennfentes információt arról, mit szeret, és mit nem a királynő.
Negyven felett már csak 3 napot kellene dolgoznunk Már régóta rebesgetik, hogy a háromnapos munkahetek a dolgozók egészségére és teljesítményére is jó hatással lennének, ez pedig különösen igaz 40 éves kor felett.
Ma van a Túlfogyasztás Világnapja: fordítsuk meg a tendenciát! Mindössze 7 hónap alatt elhasználtuk a Föld egy évre elegendő erőforrásait. 2018-ban a tavalyinál még korábbi dátumra, augusztus 1-jére esik a Túlfogyasztás Világnapja.
4 étel, amit minden nap ehetnél Rostban, antioxidánsban és vitaminban gazdag ételekkel a legjobb indítani a napot.
5 mozgásforma, amitől a lelked újra életre kel Nyáron szívesebben töltjük időnket a természetben, mint az edzőterem falai között. Hogy ne kelljen lemondanod az edzésekről, elhoztunk 5 olyan mozgásformát, amelyet a szabadban is végezhetsz, még akár a nyaraláson is.
Front és kánikula, mire figyeljenek a szívbetegek A frontok és a kánikula mindenkit megviselnek. A szívbetegeknek érdemes jobban vigyázni magukra. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakorvosa hasznos tanácsokkal szolgál.
Alattomos vagy ártalmatlan a popcorn – a nagy dilemma Utazás közben praktikus snack, a nyári mozifilm-felhozatal mellé pedig simán elfogy egy-egy vödör pattogatott kukorica. De mégis milyen hatással van ez ránk? Egészséges a popcorn vagy nem?
Nemcsak a kutyád, az egészséged is hálás lesz a sétáért Két friss tanulmány is bizonyította a kutyasétáltatás jótékony hatásait, szóval tényleg nem érdemes kihagyni - elsősorban persze kedvencünk miatt sem.
5 jel, hogy kicsinál a munkád Itt van öt jel, amire nagyon fontos odafigyelnünk, hogy még időben kilépjünk a kiégés felé száguldó mókuskerékből.
Brutálmenő vezetéknélküli hajszárítót dobtak piacra A Volo Go egy Kickstarteres projektből született, és bivalyerős, infravörös és könnyű hajszárítást ígér azoknak a nőknek, akiknek már betelt a pohár a zsinór, a tükör, és a csatlakozó között feszülő problématengelyével.
A magány rosszabb, mint elszívni napi fél doboz cigit A magány olyan negatívan befolyásolja a halálozást, mint a dohányzást, az pedig még ijesztőbb, hogy leginkább a fiatalok veszélyeztetettek.
Zöldséglasagne gyártó gép mentheti meg a diétánkat Ismerjük meg a zöldségfanok és a diétázók legnagyobb barátját, amivel még akár egy isteni rakott "tésztát" is el tudnánk képzelni... A gardenista.hu újságírójának örvendezése következik a konyhai újdonság kapcsán.
A stresszes kismamák gyerekei nagyobb eséllyel lesznek depressziósok Az édesanya lelki állapota komoly következményekkel lehet a magzat fejlődésére, egy tanulmány szerint még a depresszió kialakulásának kockázatát is fokozhatja a méhen belül megtapasztalt anyai stressz.
A britek szerint nem kell minden nőnek mellrákszűrésre járnia A brit országos egészségügyi szolgálat szerint jobb lenne, ha az alacsony kockázati csoportba tartozó nőket nem hívnák be a rendszeres mellrákszűrésre.
