5 étel, ami jól jön, ha folyton fáradt vagy Sokan saját bőrükön tapasztalják, hogy a fáradtság és kimerültség nem csak a tavasz velejárója lehet! Mindegy, hogy esik vagy fúj, netán hét ágra süt a nap, az erőtlenség ellen jól jönnek ezek az ételek!
Így számold ki, hogy mennyit ehetsz egyetlen nap! Ahhoz, hogy elérd vagy megőrizd az optimális testsúlyt, nemcsak arra kell odafigyelned, hogy mit eszel, hanem arra is, hogy mennyit. Mutatjuk, hogy számold ki a neked megfelelő adagokat!
6 étel, amit jobb kerülni a menstruáció alatt Azzal, hogy odafigyelsz, mit eszel-iszol a menstruáció alatt, nagyban megkönnyítheted a saját dolgodat!
Így űzheted ki könnyedén az ételszagot a lakásból Ahogyan a mondás is tartja, jobb megelőzni a bajt, mint orvosolni! Ráadásul ehhez nincs szükséged egyetlen drága légfrissítőre sem, pusztán pár ökobarát hozzávalóra a háztartásodból.
Ez a legrosszabb étel a testednek a csillagjegyed szerint Az asztrológia elég sok kérdésben a segítségünkre siethet, így például abban is, hogy milyen fogásokat érdemes elkerülnünk az egészségünk érdekében.
4 természetes gyulladáscsökkentő étel, ami védi a sejtjeinket A sült paradicsom például több erőteljes anitoxidánst tartalmaz, mint a nyers.
Megújult erővel tér vissza az ország legnagyobb gasztrofesztiválja Május 27–29. között ismét a gasztronómia rajongóinak találkozóhelyévé válik a megújult Millenáris, ahol újra várja látogatóit az OTP Bank Gourmet Fesztivál.
Krémes babpüré sült padrón paprikával Ezúttal a legendás séf, Yotam Ottolenghi konyhájából hoztunk el egy igazán fűszeres és izgalmas receptet, aminek főszereplője a bab. De még milyen bab!
Tényleg megtudhatjuk a szagáról, ha romlott egy étel? Az előítéleteink is ludasak abban, mikor vagyunk hajlandóak használni egy-egy ételt a szakértő szerint.
Ezzel a trükkel elkerülheted, hogy romlott ételt sózzanak rád a boltban! Az élelmiszerek műanyag csomagolása sok szempontból praktikus, ugyanakkor becsapós is, már ami az étel frissességét illeti. Ezzel a trükkel viszont könnyen felismerheted, ha valami nincs rendben!
Elkezdődött a nagyböjt, így koplaljunk okosan A hosszú élettartammal, a rák és a betegségek kialakulásának alacsonyabb kockázatával hozzák összefüggésbe. Több száz éve bevett szokásról beszélünk.
Ezeket az ételeket sosem lenne szabad együtt enned Hiába passzolnak egymáshoz és isteniek együtt, az emésztésük igencsak próbára teszi a szervezetedet. Meg bírod állni, hogy ezentúl ne edd őket együtt?
Valószínűleg egész életedben rosszul sóztál A keserű igazság a sóval kapcsolatban az, hogy amit a nagyjából kész ételbe szórunk főzés közben, valójában semmilyen hatással sincs az elkészült étel ízére.
Refluxriadó: ez az 5 legjobb étel és gyógynövény gyomorégésre A legjobb gyógymód természetesen a megelőzés, ám a karácsonyi nagy zabálások közepette erről hajlamosak vagyunk megfeledkezni.
7 teljesítménynövelő uzsonna a gyerekeknek Levesszük a válladról a terhet! Cikkünkben minden hétköznapra szolgálunk egy uzsonnaötlettel, amely egészséges, és segíti a koncentrációt és az odafigyelést a tanórákon.
Segítség, csak fehér ételt eszik a gyerek! De tényleg baj ez? Tészta sajttal, esetleg tejföllel. Vajas kifli vagy zsemle, jó esetben sajttal. Nem tart örökké ez a korszak, de nem árt résen lenni.
