folyadék | Marie Claire

Ezt az italt kellene egész nap iszogatnunk ahhoz, hogy tíz évet fiatalodjon a bőrünk

Az anti aging nemcsak kívülről, de belülről is megtámogatható folyamat: például azzal, hogy rengeteg aloe vera italt fogyasztunk.

Mennyi folyadékot igyon egy iskolás gyerek?

Legyen szó bármilyen évszakról, mindig oda kell figyelni a gyermekek folyadékbevitelére. A hidratációnak nemcsak sport vagy mozgás közben, de a számítógépek előtt ülve is fontos szerepe van.

5 tipp a vesekő megelőzéséhez

Mikre figyeljünk ahhoz, hogy táplálkozási hibánk következménye ne legyen vesekő betegség?

Ezt a teát idd, ha fogyni akarsz

Tudtad, hogy az oolong teának rengeteg előnye van? Már azt is bebizonyították, hogy ha napi rendszerességgel fogyasztod, remekül hat a DNS-re is.

Ez lehet az oka, hogy nem alszol eleget

Manapság egyre kevesebb embernek sikerül eleget aludnia, emögött azonban egy megelpő ok is állhat, ami a folyadékbevitellel van összefüggésben.

5 trükk, hogy több vizet igyál

Ha még nem sikerült ráállítanod az agyad a megfelelő folyadékbevitelre, vedd rá magad a vízivásra néhány szuper trükk segítségével!

Mit igyunk kavitációs zsírbontás után?

A bőséges folyadékfogyasztás alapvető feltétele minden kavitációs zsírbontásnak. Ugyanis a zsírban tárolt és onnan felszabaduló méreganyagoktól minél gyorsabban meg kell szabadulni.

5 tipp, hogy elkerüld a felesleges kalóriákat a munkahelyen

Ha szeretnénk fittebbek és egészségesebbek lenni a mindennapokban, fogadjuk meg a dietetikus tanácsait és jobban fogjuk érezni magunkat a bőrünkben!

A természet ihletet ad és inspirál a szépségápolásban is

Szárnyalnak a természetes hatóanyagú termékek a testápolásban. A tudatos vásárlók számára az egészséges életmódban az étkezés mellett már kiemelt jelentőséget kap a testápolás is.