Priyanka Chopra depressziós lett elrontott plasztikai műtétje után Priyanka Chopra a saját tapasztalatai alapján beszélt azokról az időkről, amikor az orrplasztikája elrontásának következményei megtépázták a mentális egészségét.
Depresszió: ezért nem mindegy, mit eszünk (x) Lássuk, milyen ételeket részesítsünk előnyben és miket hanyagoljunk a mentális egészségünk érdekében.
Terápiára mennél? Gondold át, mikor! Szakértők mondták el, milyen tényezőket kell figyelembe vennünk a terápiánk ütemezésekor.
A legtöbb meddő pár túl későn kér pszichés segítséget A páciensek 70 %-a későn érkezik meg mentál-egészségügyi szakemberekhez. Mire segítséghez jutnak, már kialakult náluk valamilyen szorongásos- vagy hangulatzavar.
5 étel a szezonális depresszió ellen Télen sokunknál beköszönt a szezonális depresszió, azonban szakértők szerint javíthatunk rajta étkezési döntésekkel.
Britney Spearst ismét szabadon gyalázza a média – Tényleg nem tanultunk semmit a múltból? A paparazzók továbbra is követik Britney Spears minden lépését, az okostelefonoknak köszönhetően pedig most már a hétköznapi emberek is beszálltak az énekesnő zaklatásába.
Egy testi sérülés is okozhat pánikrohamot? Kulig Barbara pszichológus elárulja, mit kell tudni a pánikrohamról, és arról is beszél, hogyan segített a manuálterápia egy 20 éves élsportoló esetében.
Te is permakrízisben vagy? Ebből jöhetsz rá, hogy baj van! Soha véget nem érő stressz állapotában ragadtál? Bizonytalan vagy? A szakértő szerint így küzdhetünk meg a mentális egészségünket kikezdő 2022-es év hozadékával, amit a pszichológusok permakrízisnek neveznek.
Mihalik Enikőt durván megalázták nyilvánosan Mihalik Enikő Instagramon mesélte el követőinek a traumatikus élményt.
Ezért nem kell magyarázkodnod és megindokolnod, ha kiveszel egy szabadnapot Ideje, hogy normálisnak tekintsük végre, hogy valaki kivesz egy szabadnapot, mert pihenni szeretne. Ez nem lustaság.
4 jel, hogy az ünnepi időszak toxikus lesz számodra Családi összejövetel, ünnepi trakta, ajándékvásárlás – ami egyeseknek színtiszta öröm, másoknak szorongató teher lehet. Mutatunk néhány intő jelet, amivel idén felkészültebben várhatod a karácsonyi időszakot!
Már a barátság is stresszforrás lett a tiniknek a közösségi oldalak miatt Sokkal több emberrel tartják a kapcsolatot a közösségi oldalakon, mint amennyit képes feldolgozni az emberi agy.
Harry herceg a terápiája miatt döntött úgy, hogy kilép a királyi családból Sussex hercege azt mondta, hogy a terápia segített neki ráeszmélni arra, hogy megvan a hatalma megválasztani, milyen életet akar élni.
Döbrösi Laura hasznos tippel segít az izgulás ellen Döbrösi Laura a TikTokon osztott meg két praktikus trükköt, amit akkor szokott bevetni, amikor nagyon izgul, és amit mi is bátran elleshetünk tőle.
A depresszió 22 jele, amit mindenkinek ismernie kellene Elmondjuk, mik azok a tünetek, amikre érdemes odafigyelni – legyen szó saját magunkról vagy szeretteinkről.
Az őszi dekorálás boldoggá tesz? Nagyon is! Sok embernek az ősz egyenlő a tökökkel, fahéjillatú gyertyákkal és színes falevelekből készült dekorációval, ami nagyon jó dolog.