nyaralás
![Galway-irorszag](https://marieclaire.hu/uploads/2021/10/galway-2.jpg)
Régi álmod egy magánszigeten pihenni? 5 varázslatos, de megfizethető helyszín
Ha régi, de elérhetetlennek tűnő vágyad, hogy elmenekülj akár kettesben, akár kisebb baráti társasággal a világ zajától egy magánszigetre, van pár jó ötletünk. Tényleg nem teljesen elérhetetlen álom: akár egy átlagos tengerparti nyaralás árából is megvalósítható.![dieta-nyaralas-fogyas-egeszseg-tippek](https://marieclaire.hu/uploads/2021/08/brooke-lark-jupoxxrndca-unsplash.jpg)
Orvosi tanácsok: hogyan fogyjunk nyaralás után?
Számos diétázónak tud stresszes lenni a nyaralás, hiszen a fesztelen pihenés helyett azon görcsölnek, hány pluszkilót szednek fel, ha egy kicsit elengedik magukat, és megtörik a diétás életmód rendszerét. A nyaralás viszont nem a diéta ideje, belefér egy kis „csalás”, feltéve, ha azt tudatosan tesszük, és hazatérve elhagyjuk az ott felvett életmódbeli ritmust, szokásokat, és visszatérünk „mindennapi” életmódunkhoz.![oko-nyaralas](https://marieclaire.hu/uploads/2021/07/milada-vigerova-6xuslccovgg-unsplash-scaled.jpg)
Mire figyeljünk oda nyaralás közben, hogy minél kisebb legyen az ökolábnyomunk?
A környezettudatos nyaralás természetesen a közlekedési eszköz és a szálláshely megválasztásánál kezdődik, de ha már foglaltunk nyaralást – akár repülővel, akár vonattal vagy busszal jutunk oda, tudunk faragni néhány aprósággal az utunk környezeti terhéből!![nyaralas-szepsegtermekek-must-have](https://marieclaire.hu/uploads/2021/06/jens-kreuter-pfk35iw1jao-unsplash.jpg)
Ezt az 5 szépségterméket vidd magaddal a nyaralásra!
Szeretnéd jól kihasználni a bőröndödben lévő helyet, és csak a legfontosabb, valóban hasznos szépségtermékeket vinni magaddal a nyaralásra? Következzen öt beauty termék, ami tényleg nagy segítségedre lehet, ha szeretnél nemcsak lelkileg, de testileg is minél jobb formában visszatérni a pihenésedről.