Tápláló salátát reggelire? Nem hülyeség!

A reggeli már néhány éve itthon sem csak a vajas-cukros péksüteményeket vagy a szendvicset jelenti, szépen lassan bekúsztak a smoothie-k és a zabkásák, egészséges reggelizőpelyhek a képbe. Ha egyiket sem fogyasztjuk szívesen a nap első étkezéseként, akkor van egy új ötletünk: salátázzunk reggel!

5 diétás recept a quinoa szupererejével