Ezekre a hüvelyi változásokra számíthatsz szülés után (x)
Egy baba születése jelentős – és nem feltétlenül kellemes – változásokat okoz a női testben, amelyek egy részéről még ma is túl keveset beszélünk. Jó hír, hogy ezek közül több ideiglenes, ráadásul az érintettek is sokat tehetnek a gyorsabb regenerálódás érdekében.
Így rombolja a testünket, ha tartósan feszültségben élünk és túl sok a stressz az életünkben (x)
A stressz a modern világ gyakori velejárója, amely hosszú távon súlyos terhet ró a szervezetünkre. Ha nem találunk megoldást a hatékony stresszkezelésre, a folyamatos feszültség különféle egészségi problémák melegágya lehet.
