„A nagyszülőket valószínűleg sokkal hamarabb beoltják. Utána meglátogathatjuk őket?” A koronavírus elleni oltás lassan elérhető lesz a nagyszülők korosztályának. Felmerül a kérdés: innentől meglátogathatjuk őket? Maszk és távolságtartás nélkül?
Isten óvja az alvásunkat, ha közeleg a telihold! Olyan erős hatással van az alvásunkra a holdciklus, amelyet még a mesterséges fényforrások és az elektromosság sem tud elnyomni.
Így számolhatjuk ki, hány kalóriát éget el a napi 10 ezer lépés Nem minden tízezer lépés egyforma, így célszerű utánaszámolni, vajon mennyi munkát végeztünk az aznapi lépésadagunkkal, ha valóban szeretnénk fittebbek és edzettebbek lenni.
Hogyan kell jól olvasni Virginia Woolf szerint? Azon túl, hogy az egyetlen jó tanács, hogy ne fogadjon meg semmilyen tanácsot az ember az olvasásról, azért pontosabb instrukciókat is adott az írónő.
A 7 rossz főnöktípus, akik azt hiszik magukról, hogy jók Sajnos nem lehet egyetlen kalap alá venni az összes rossz főnöktípust, hogy könnyen felismerjük és meneküljünk, ráadásul nem is mindannyian kezdettől fogva rosszak.
Csak 5 lépés: lomtalanítsuk az elménket mindfulnesszel Nincs szükség bonyolult pszichológiai trükkökre, az elménk megtisztítása a zavaró gondolatoktól meglepően egyszerű lehet.
Biomorf dekor az év első nagy lakberendezési őrülete Ezekre a bohókás, biomorf sziluettekre biztosan illik az a mondás, hogy olyan csúnya, hogy az már szép.
7 fitnesztrükk influenszerektől, ami teljesen átalakítja a testet A tempós tréningtől az erős óráig, a fitneszszakértőknek vannak még olyan trükkök a tarsolyában, amelyekkel könnyen és egyszerűen alakíthatjuk át a mozgásrutinunkat.
Mise en place: a stresszmentes főzés titka Roppant egyszerű módszerrel költöztethetünk egy kis zent a ház legforgalmasabb és legtöbbet használt helyiségébe, a konyhába.
Végre egy jó hír: a járvány ellenére kevesebb gyermek halt meg 2020-ban Még a szakértők is csak találgatják az okokat, hogy lehetséges, hogy a világjárvány ellenére egyetlen korcsoportban jól láthatóan visszaesett a halálozások száma.
A fülzsír többet árul el rólunk, mint gondolnánk Undorító és idegesítő – ez a két szó jut eszünkbe elsőre a fülzsírról. Pedig fontos részleteket tudhatunk meg belőle a lelki egészségünkről és pszichológiai állapotunkról.
A záptojásszag védhet meg az Alzheimer-kórtól A Johns Hopkins Egyetem tudósainak köszönheti a záptojásszag, azaz a hidrogén-szulfid, hogy sokat javulhat az imidzse az elkövetkező években.
Szoptathat egy transznemű anya? És ha igen, hogyan? A La Leche Liga közleménye nagy port kavart, miután kinyilvánították, hogy a transznemű és nem bináris szülőket is támogatják a szoptatásban.
Nem lesz ajakírfüggő a szánk, más miatt kenjük folyton Az egésznek a gyökere az ajkak bőrének szerkezetében rejlik, az ajakbalzsam pedig egyszerre lehet a probléma és a megoldás.
Ezek a legjobb videójátékok testmozgáshoz, nem csak gyerekeknek Nem kell gamernek lenni ahhoz, hogy kihasználhassuk a videójátékok nyújtotta lehetőségeket az otthoni testmozgás szórakoztatóbbá tételére.
