8 kérdés, amit fel kell tennünk magunknak a családi karácsony előtt Ha még nem döntöttük el, hogyan töltsük a karácsonyt, segíthet, ha az alábbi nyolc kérdést feltesszük magunknak, mielőtt útra kelnénk találkozni a családtagjainkkal.
Ez a 6 nyújtás legyen az első dolgunk reggel – még az ágyban Ha már érezzük a home office hatásait, húz a hátunk, merev a nyakunk és sajog a derekunk, ezeket a gyakorlatokat nekünk találták ki.
Határ a csillagos ég: így tesz különccé a karantén „Az online szerencsejáték megszállottjává válni teljesen más dolog, mint Barry White karácsonyi dalait énekelni munka közben, ahogy a torkunkon kifér.”
Támadnak a Covid-témájú díszek: bizarr vagy vicces? Nem mondhatjuk, hogy nem számítottunk a koronavírus-témájú karácsonyfadíszek megjelenésére. Viszont a jótékony pszichológiai hatásukat nem szabad lebecsülni!
Az utcai szexuális zaklatást nem törölte el a járvány Kéretlen meghívások idegenektől, obszcén beszólások, követés, netán nemkívánatos szexuális vagy fizikai kontaktus – az utcai zaklatások száma robbanásszerűen megemelkedett a kijárási korlátozások alatt.
Nem alaptalan a hétfőutálat! „Olyan kultúrában élünk, amikor egy munkahelyen ünnepeljük a pénteket, a hétfő pedig a közös ellenség" – mondja a pszichológus. De valójában van alapja annak, hogy ennyire utáljuk a hétfőt?
A Rockefeller-központ karácsonyfája 2020 metaforája Az alsó ágak hiányosak, csupaszok, erőtlenül lógnak csak, mintha a fa most mászott volna elő a zuhany alól, kissé másnaposan.
Idős kutyák, egy kutatás és az emberi öregedés titkai A tinédzserkorba érkező kutyák ugyan nem kínozzák módszeresen az anyjukat, viszont folyamatosan reklamálnak, ami felérhet egy gyomorba ütéssel a gazdik számára.
Nyakunkon a valaha volt leghosszabb karácsonyi szezon Valószínűleg minden idők leghosszabb karácsonyi szezonja áll előttünk, mutatjuk, hogyan tölthetjük meg tartalommal és hangulattal.
Pokoli pislogás: hogyan maradjon egészséges a szemünk a járvány alatt? A 20-20-20 szabálytól a betűméret megváltoztatásáig számos lépést tehetünk a szemünk egészségének megóvására.
A videojáték jótékony hatással lehet a lelki egészségre Legalábbis a két vizsgált játék, az Animal Crossing és a Plants vs. Zombies biztosan.
Kutyasétáltatástól egy kiadós zuhanyig: ezt teszik a pszichológusok, ha rossz napjuk van Ki értene jobban a lélek rejtelmeihez, mint a pszichológusok? Elárulták, mit tesznek ők, ha rossz napjuk van.
Plus-size influenszerek öltöztek Disney-hercegnőknek a sokszínűségért Egyre sokszínűbbek a Disney hercegnői, ám a testképet illetően még mindig elég szűk határok között mozognak a rajzfilmkarakterek.
Nincs rossz idő, csak fázós szülő: hogyan játszóterezzünk hidegben vacogás nélkül? Nincs rossz idő, csak nem megfelelő öltözet. Ez nemcsak a gyerekekre vonatkozik, hanem a felnőttekre is.
Gyorssegély derékfájásra: az 5 legjobb nyújtás Nevezhetjük civilizációs ártalomnak, hiszen a rengeteg ülve töltött idő miatt napjainkban nemcsak a felnőttek, de akár a gyerekek is megtapasztalhatják a derékfájást.
