Tippek, hogy hogyan védd a bőröd a naptól futóként
Ma már szinte senkinek sem újdonság a napsugarak bőröregítő hatása, amelynek a tavaszi szezontól kezdve rendszeres futóként különösen ki vagyunk téve. Megnéztük, mire is érdemes figyelnünk, ha a mozgásra és a bőrünk védelmére is szeretnénk odafigyelni.
Az ágyneműt rendszeresen mossuk, azonban minden más, ágy körüli textilre is figyelni kéne
A tavaszi nagytakarítás során olyan területeket is felfrissítünk, kimosunk, amelyek az év többi részében általában nem élveznek prioritást. Az ágyneműt hetente, kéthetente lecseréljük, de mi a helyzet a többi, ágy környéki textillel?
