- Miért ne tegyünk jeget az enyhe égési sérülésekre?
- Látszólag használ a jegelés, valójában azonban még árthat is az égési sérülés esetén!
- Hogyan kezeljük helyesen az enyhe égést?
Nem szégyelljük, mi is a mai napig abban a hitben éltünk, hogy ha hozzáérünk a forró serpenyőhöz, jót tesz, ha azonnal kikapjuk a fagyasztott borsót a mélyhűtőből, és lejegeljük a sérülést. Gyors megoldás, mindig kéznél van, kényelmes. Lehűti a bőrt, enyhíti a fájdalmat és látszólag megállítja a gyulladásos folyamatot. Mégis: a szakértők szerint a jég közvetlenül nem segít, sőt, akár fagyási sérülést is okozhat.
Miért rossz a jég az égési sérülésre?
Dr. Peter Grossman sebész, az égési sérülések szakértője szerint a jég érszűkítő hatása miatt ronthat az állapotunkon. Ráadásul elzsibbasztja a bőrt, így kevésbé érezzük, ha nagyobb a baj. Hasonlóan nyilatkozott Dr. Jeremy Goverman, a Massachusettsi Általános Kórház égési sebésze is: „a jég akár egy másodfokú égést is súlyosabbá, harmadfokúvá alakíthat”.
De van más is, ami tiltólistás égés esetén (remélhetőleg erről már többen tudtunk): a vaj, tojásfehérje vagy olaj szintén kerülendő, mivel ezek nem sterilek, és könnyen fertőzést okozhatnak. (Igen, napégéskor is!)
Milyen égésről van szó?
Az égési sérülések többsége hőhatásra keletkezik: forró tárgy, gőz, tűz vagy folyadék érintkezik a bőrrel. Az Amerikai Égési Szövetség adatai szerint:
- 42 százalékban: nyílt láng vagy tűz okozza
- 32 százalékban: forró folyadék vagy gőz
- 11 százalékban: forró tárggyal való érintkezés
- A fennmaradó néhány százalékot vegyi anyagok vagy áramütés teszi ki.
Az égés súlyosságától függ, hogy otthon kezelhetjük-e vagy orvosi segítségre van szükség:
- Elsőfokú égés (pl. enyhe napégés): piros, száraz, fájdalmas bőr, minimális duzzanattal.
- Másodfokú égés: hólyagokkal jár, fájdalmas és nedves felületet eredményezhet. Ha a hólyag nagyobb 2-3 cm-nél, vagy az égés a kézen, lábon, arcon vagy nemi szerveken van, mindenképp orvos lássa.
- Harmad- és negyedfokú égés: ezek a bőr mélyebb rétegeit, akár izomig vagy csontig is érhetik – ezek azonnali sürgősségi ellátást igényelnek.
Így kezeljük helyesen az enyhébb égéseket
1. Hűtsük – de okosan!
Nem magával a hűtéssel van a baj az égés esetén, hanem a jéggel. A jegelés helyett tartsuk az égett területet folyó, hűvös víz alá 10-15 percre. Az arc esetében használjunk hűvös, nedves kendőt. Géles jégakku szövetbe csavarva jöhet szóba, de semmiképp sem közvetlenül a bőrre.
2. Tisztítsuk meg finoman!
A sebet langyos szappanos vízzel mossuk meg, így csökkenthetjük a fertőzés kockázatát.
3. Ne hagyjuk kiszáradni a bőrt!

Jegelés helyett a megfelelő krémekkel való hidratálás, a kiszáradás megelőzése fontos enyhe égési sérülésnél
- Elsőfokú égésnél: használjunk természetes, nyugtató hidratálót, például aloe vera gélt.
- Másodfokú égésnél: az antibiotikumos kenőcs segít megelőzni a fertőzést. Ezután tiszta kötéssel fedjük le.
Extra tipp: figyeljünk a részletekre!
Egy jól kiválasztott égéskezelő krém – ami nyugtat, hidratál és fertőtlenít is – igazi kincs lehet a fürdőszobai polcunkon. De ne feledjük: a gyógyuláshoz türelem, gondosság és a testünk figyelése is kell.
Mit kell tudnunk az enyhe égés otthoni kezeléséhez?
A jég tehát nem barátja a bőrünknek, ha égési sérülésről van szó. Helyette inkább:
- Hűtsük vízzel
- Tisztítsuk meg
- Hidratáljunk vagy fertőtlenítsünk
- Fedjük le steril módon
Így nemcsak gyorsabban gyógyulunk, de a bőrünk szépségét is megőrizhetjük.
Forrás: Washington Post, fotó: Getty Images, Unsplash/hello aesthe