6 bevált módszer az immunrendszer megerősítésére Most mindennél jobban szükségünk van néhány kulcsfontosságú változtatásra a gondolkodásunkban, a tetteinkben és a szokásainkban.
Sportolás után jót tesz az olívaolaj Ha edzés után olívaolajat fogyasztunk, kiterjeszthetjük a testmozgás hatékonyságát az egészség más aspektusaira is.
Ezért előny az érzelmi intelligencia a házi karanténban A koronavírus miatti karantén még nagyon friss „élmény” a legtöbb ember számára. Az odafigyelés, az empátia és a türelem ebben az új élethelyzetben is nagyon fontos, ahogyan a tudatosság is.
Vendégségben… Bodnár Bence kreatív tanácsadó berlini otthonában A Vendégségben… rovatban rendszerint budapesti kreatívok otthonait mutatjuk be, ám mikor rábukkantunk Bodnár Bence transmedia storyteller berlini lakására, nem tudtuk megállni, hogy ne mutassuk meg nektek.
Illóolaj-kisokos természetes immunerősítéshez és fertőtlenítéshez Összegyűjtöttem nektek a teljesség igénye nélkül azokat a olajokat, amelyek remekül használhatók például a levegő fertőtlenítésére, illetve frissítésére, valamint immunerősítésre is.
Mindent az intimtornákról Magyarországon az intimtorna fogalmát szinte gyűjtőnévként használják. Mire jók pontosan ezek a gyakorlatok, kiknek ajánlott, és kiknek nem? Dr. Oláh Orsolya nőgyógyász szakértőnk mesél.
A koronavírus és a háziállatok: tudnivalók gazdiknak Az új típusú koronavírussal kapcsolatban nem sok jót lehet olvasni, az azonban megnyugtató, hogy házi kedvenceinket nem fenyegeti veszély. Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket, amik egy gazdi fejében felmerülhetnek.
Városban, zöldben: miről beszélek, amikor futásról beszélek? Te miért futsz? Ezernyi érv, amiért futni nagyon jó: városban, zöldben.
A BPA-mentes műanyag sem veszélytelen Egy friss kutatásból kiderült, hogy a BPA-mentes műanyagból készült eszközök is ártalmasak lehetnek, különösen az agy fejlődésére.
A kisgyereknek kilenc előtt ágyban a helye? Egy friss kutatás összefüggést talált a hat év alatti kisgyerekek esti lefekvési ideje és az elhízás között.
Így készülj a túrázásra változékony időben Évek óta egyre népszerűbb itthon a túrázás, és egyre többen vágnak bele hazánk legszebb tájain kisebb-nagyobb kirándulásokba. Egyelőre mostanában nem is igen maradt más szórakozási lehetőségünk.
A levegőben szálló por nem kíméli a szemet Egy friss kutatás szerint a szennyezett levegő növeli a glaukóma, közismert nevén a zöldhályog kialakulásának kockázatát.
Kendermagolajjal is felvértezhetjük a szervezetünket A vírusok elleni védekezésben sokféle módszert, többféle terápiát alkalmazhatunk, ezek közt van a CBD therapy masszázs is, amelyet a célzott és jótékony kezelések közé sorolnak az ilyen esetekben.
A luxuskocsival furikázók nem engedik el a gyalogosokat Ha nem akarunk bunkónak tűnni az utakon, jobb, ha kétszer meggondoljuk, veszünk-e drága kocsit – javasolják a friss kutatás szerzői.
Péntek 13 – félnünk kell a mai naptól? Péntek van és 13-a. Vajon tényleg csak balszerencsét tartogathat számunkra ez a nap?
