Cukorfüggőség? Lehet, hogy nem alszol eleget! Azt már eddig is tudtuk, hogy az alvásminőségre nagy hatása van annak, hogy délután vagy este mit fogyasztunk, de most fordítsuk meg a kérdést: ha azt vesszük észre magunkon, hogy sok édességet ennénk, elképzelhető, hogy ennek a hátterében az áll, hogy rosszul alszunk.
Kényelmetlen új kanapé: még menthető! A profi lakberendezőknek szerencsére van néhány trükkje, amivel javíthatunk a helyzeten, és kicsit kényelmesebbé tehetjük az új kanapénkat.
Hasizomgyakorlattól hátfájás: hogyan kerüljük el? Melyek a legkockázatosabb hasizom-erősítő mozdulatok, és hogyan előzhetjük meg a hátfájást?
Ezért nem futnak a magyarok Érdekes kutatást végzett az Adidas a futási szokásainkról. Kiderült, hogy a lustaság mellett a futás monotonitása, a motiváció vagy a megfelelőnek tartott testalkat hiánya tántorít el minket ettől a mozgásformától.
6 tipp, hogy jó digitális szülő legyél Sokszor nem könnyű feladat a közösségi médiában jó szülőként jelen lenni. Következzen 6 tipp, hogy hogyan kezeljük ezeket a felületeket mindenki számára biztonságosan.
Mégsem a kék a világ legmegnyugtatóbb színe A tudomány legfrissebb állása szerint a rózsaszín, pontosabban a Barbie-rózsaszín sokkal hatásosabban oldja a feszültséget, mint a kék vagy a zöld.
Városban, zöldben: dzsungelesítsük a lakást tavaszra! A városi életünkben a zöld, természetközeli cselekvés fokozottan befolyásolja a pozitív érzéseinket.
Momcation: amikor az anyák nyaralni mennek Kevés ember érdemli meg a kikapcsolódást és pihenést annyira, mint az anyák. És nekik van a legkevesebb esélyük is rá.
Ezekkel a trükkökkel hosszabbíthatjuk meg a telefonunk élettartamát Az okostelefonok gyártása hírhedten embertelen és környezetkárosító folyamat, így különösen fontos, hogy megpróbáljuk védeni a mobilunkat, és meghosszabbítani a telefonváltások közötti időszakot.
A fiatal férfiak méltatják a nemi egyenlőséget, de továbbra sem porszívóznak A friss kutatások szerint egyetlen dologban nincs előrelépés a nemi esélyegyenlőség szempontjából, pedig rengeteg szó esik róla: ez a házimunka.
Több szexuális partner, nagyobb esély a rákra? Akinek tíznél több szexuális partnere volt élete során, nagyobb esélye lehet bizonyos ráktípusok kialakulására egy friss kutatás eredményei szerint.
Szuperterjesztők: ki a legjobb vírusgazda? Számos környezeti és biológiai tényező határozza meg, mennyire lenne jó vírusgazda valaki.
Megérkeztek a 3D nyomtatott magyar karórák Bloggerünk, PandArte ezúttal különleges technológiával készülő hazai karórákat mutat nektek. A tervezők ráadásul a környezettudatosságra és a személyre szabhatóságra is odafigyelnek.
Nem mindig unalmas, ha újra és újra ugyanazt csináljuk Századszor olvassuk el ugyanazt a könyvet vagy nézzük meg ugyanazt a filmet? Akkor sem unjuk!
5 perc jóga Johannával: boldogság jóga Ne engedd, hogy az időjárás elrontsa a kedved! Én is nehezen viselem ezt a hirtelen hideget, időjárás váltakozást, ezért tudatosan is átgondoltam mi segíthet ezekben a napokban.
A kisbabák megosztják egymással az ételt A felnőttekkel ellentétben a kisbabák ösztönösen adnak a másik embernek az ennivalójukból akkor is, ha éhesek.
