- Tél végén már mindannyian szomjazunk a friss gyümölcsök zamatos ízére.
- A cukormentes gyümölcsitalból készült tavaszi frissítők egészséges tél végi italok.
- Őszibarack, ananász vagy piros gyümölcsök?
Amikor már szomjazunk a gyümölcsök zamatára, és egészséges tavaszi frissítőre vágyunk, cukormentes gyümölcsitalokból készíthetünk magunknak egyszerűen és gyorsan.
Szerencsére lehet a kedvenc gyümölcsünk őszibarack, ananász vagy akár szilva és meggy, találunk a cukormentes gyümölcsitalok között megfelelő alapanyagot a tavaszi frissítőhöz.
3 összetevős cukormentes tavaszi ananász mocktail
Nem lehet könnyebb elkészíteni egyetlen frissítőt sem otthon, mint a 3 összetevőből álló frissítő ananászitalt cukormentes gyümölcsitalból. Ez nem csak tökéletes alkoholmentes recept baráti összejövetelekhez, de cukormentes tavaszi frissítőként is segít átvészelni a tél végi vitaminhiányos időszakot.
Az isteni, egyszerre édes és citrusosan savanykás ízhatást csak megkoronázza, ha jégkockák helyett fagyasztott málnát szórunk az ananász mocktailbe.
Cukormentes ananász gyümölcsitalból készülhet gyors tavaszi frissítő
Hozzávalók a cukormentes tavaszi ananász mocktailhoz:
- Szénsavas víz vagy szóda
- Ananászos cukormentes gyümölcsital
- Fagyasztott málna
Elkészítése:
- Hűtsük le a cukormentes ananász gyümölcsitalt és a szénsavas vizet, hogy azonnal fogyaszthassuk, amint elkészítettük.
- Töltsünk minden pohárba, amiben felszolgáljuk a tavaszi frissítőt, kétharmad rész cukormentes ananász gyümölcsitalt és egyharmad rész szénsavas vizet vagy szódát.
- Tegyünk ízlés szerint fagyasztott málnát az ananászos tavaszi frissítőnkbe. De helyettesíthetjük fagyasztott ananászgerezdekkel is ízlés szerint.
Frissítő és buborékos mentás őszibarack limonádé
A cukormentes tavaszi frissítőben ötvöződik a zamatos gyümölcsíz és a limonádé könnyed aromája, természetesen cukormentesen. Köszönhetően az őszibarack gyümölcsital telt ízének, biztosan nem hiányzik más, ami édessé teszi az italunkat. Ami még külön a kedvencünkké teszi azonnal a tavaszi italt, hogy csupán két összetevő kell hozzá, így az elkészítése is nagyon egyszerű.
Az őszibarack-limonádé tökéletes tavaszi cukormentes ital, amihez csak két összetevő szükséges
Hozzávalók a cukormentes mentás őszibarack-limonádéhoz:
- Cukormentes őszibarack gyümölcsital
- Konzerv őszibarack (cukormentes változat)
- Mentalevél ízlés szerint
Elkészítése:
- Vágjuk az őszibarackgerezdeket kisebb kockákra, és tegyük fagyasztóba.
- Töltsük pohárba a cukormentes gyümölcsitalt, amit hígíthatunk ízlés szerint szénsavas vízzel, ha kicsit enyhébb ízhatású limonádét szeretnénk.
- Az őszibarackgerezdeket adjuk a cukormentes limonádéhoz.
- Ízlés szerint díszíthetjük a tavaszi frissítőnket mentalevelekkel.
Hibiszkuszos piros tavaszi frissítő
Sok ember kedvencei a meggy és szilva. Ezek a gyümölcsök tökéletesen kiegészítik a hibiszkusz citrusos, virágos ízét. Isteni tavaszi frissítőt készíthetünk cukormentes gyümölcsital és a hibiszkusztea keverékéből, ami már a nyár ígéretét hordozza.
Fontos megjegyeznünk, hogy a hibiszkusz fogyasztását várandósság alatt nem javasolják, így ilyenkor inkább válasszunk másik cukormentes tavaszi frissítő italt.
Hibiszkusz és cukormentes meggy-szilva-alma gyümölcsital az alapja a tavaszi frissítőnek
Hozzávalók a tavaszi hibiszkuszos-piros gyümölcsös frissítőhöz:
- Hibiszkusztea (filteres vagy szálas)
- Cukormentes meggy-szilva-alma gyümölcsital
- Fagyasztott bogyós gyümölcsök
Elkészítése:
- Főzzünk ízlés szerinti erősségű hibiszkuszteát, hűtsük le.
- Két rész cukormentes gyümölcsitalhoz keverjünk egy rész hibiszkuszteát. Az arányon ízlés szerint változtathatunk.
- Fagyasztott gyümölcsökkel kínáljuk jég helyett a még teljesebb ízélményért.
Fotó: Getty Images
Promóció
