elhízás
![gyerekek-elhizas-covid](https://marieclaire.hu/uploads/2021/06/gettyimages-889884-005.jpg)
A gyerekeket is pluszkilókkal terheli a Covid-időszak
Ma Magyarországon a 7 éves korosztálytól kezdődően minden ötödik gyerek túlsúlyos vagy elhízott. Fontos tudni, hogy az elhízás oka több mint 90 százalékban nem hormonális vagy anyagcsere eredetű, hanem túlevéssel magyarázható. Dr. Farkas Kitti bevezetett minket a gyermeki elhízás rejtelmeibe, illetve megosztott néhány egyszerű, de hasznos tanácsot gyermekeink megmozgatására.![dr-farkas-kitti-kismama-mitosz-egeszseg-elhizas](https://marieclaire.hu/uploads/2021/04/dr-farkas-kitti-2.jpeg)
5 mítosz, amit minden kismamának sürgősen el kell felejtenie
Ha kismamákról van szó, mindenkinek van egy jó tanácsa számukra: nőknek, akiknek még nincs gyermekük, nőknek, akiknek már van gyermekük és férfiaknak egyaránt. Ezek a tanácsok és tippek jó szándékkal hangzanak el, azonban a segíteni akarás nem feltétlenül hasznos, sőt egyes esetekben akár veszélyes is lehet a baba és az édesanya egészségére.![tulsuly](https://marieclaire.hu/uploads/2021/03/tulsuly-koronavirus.jpg)
Koronavírus: az életkor mellett a túlsúly rontja leginkább a túlélési esélyeket
Lassan egy éve élünk együtt a Covid–19-világjárvánnyal, és nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a védekezésben döntő jelentőségű a túlsúly leadása is, amelynek a kísérőbetegségek kialakulása mellett a tüdő és a légzés állapotára is hatása van.