Koronavírus: az életkor mellett a túlsúly rontja leginkább a túlélési esélyeket
Lassan egy éve élünk együtt a Covid–19-világjárvánnyal, és nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a védekezésben döntő jelentőségű a túlsúly leadása is, amelynek a kísérőbetegségek kialakulása mellett a tüdő és a légzés állapotára is hatása van.
10 tipp, hogy ne ess bele a jojócsapdába
A fogyókúrázóknak ismerős lehet, hogy a kemény diétát követően a kezdeti fogyás lelassul, sok esetben megáll, sőt, kis lazítás esetén is rohamtempóban jönnek vissza a keservesen leadott kilók. Az sem ritka, hogy egy igazán sikeres diétát követően egy-két év múlva ugyanott tartunk, mint kezdetekben, néha még rosszabb is a helyzet.
