A gyerekeket is komolyan veszélyeztetik a szív-érrendszeri betegségek Szív-, és érrendszeri betegségek előfordulásának tekintetében dobogós helyen állunk kontinensünkön.
Az egészséges táplálkozás titkos hozzávalója: az idő Új szempont a túlsúllyal való küzdelemben, és négy tuti tipp, amivel javíthatunk a reménytelennek tűnő helyzeten.
Így védheted meg a gyereket az elhízástól és a mentális betegségektől Egy brit felmérés szerint az Egyesült Királyságban élő gyerekek nem alszanak eleget, ez pedig a lelki és testi egészségükre is káros hatással lehet.
Elhízáshoz vezethet, ha nem hagysz időt az evésre A nagy rohanásban igyekszünk percek alatt ledarálni az étkezéseket, de ezzel nagyon komoly károkat okozhatunk szervezetünknek.
A gyümölcslevektől híznak el a gyerkekek Egy friss kutatás kimutatta, hogy azok a gyerekek, akik a reggelihez gyümölcsleveket isznak, 50%-kal nagyobb valószínűséggel fognak elhízni.
A magány annyi áldozatot szedhet, mint az elhízás A jóléti társadalmakban a magány kezd az egyik legfenyegetőbb problémává válni. És itt nemcsak rossz közérzetről van szó, hanem valódi egészségügyi kockázatról.
Miért mindig a hasamra hízok? Ha érdekel, hogy miért mindig a hasadra hízol, és meg szeretnéd ismerni a lehetséges megoldásokat, olvasd el Dr. Gulyás Tamás cikkét
A D-vitamin hiány a testsúlyunkra is hatással van? Korunk egyik legnagyobb, mégis kevéssé ismert egészségügyi problémája a D-vitamin hiány.
Ez a különbség a férfi és a női fogyókúra között! Számtalan cikk született már azzal kapcsolatban, hogy a férfiak és a nők megannyi dologban ellentétesen gondolkoznak. De vajon mi a helyzet a fogyókúra terén?
