Mikor születtél? Ez a csillagjegyed erőszíne! Minden csillagjegynek megvan az erőszíne – ez az az árnyalat, ami magabiztossá tesz és segít, hogy kihozd magadból a maximumot, akár testileg, akár szellemileg kell jól teljesítened. Extraként pedig a lelkednek is jót tesz!
A szép fehérnemű felér egy pszichológussal A szép fehérnemű nem egyenlő a csupa csipkével vagy a kihívóan szexi darabokkal, nem ettől vértezi fel viselőjét erővel és magabiztossággal.
A hét legcukibb videója: Dwayne Johnson önbizalomra tanítja kislányát Azt eddig is tudtuk, hogy a Sziklánál kevesen képesek jobban motiválni az embereket, de most kiderült, hogy Dwayne Johnson a családjában is alkalmazza ezt a képességét.
Mi már olvastuk: Mit tenne De Beauvoir? – Megoldások hétköznapi problémáinkra a legnagyobb feministáktól A történelem nagy feminista gondolkodóinak és pszichológusainak tanácsai a női lét mindennapos kihívásaihoz egy könyvben.
Nincsen szelfi filter nélkül?! A fiatal nők arra a képre szeretnének hasonlítani a valóságban is, amit a közösségi oldalakra posztolnak magukról. Ehhez még a plasztikai beavatkozásoktól sem rettennének vissza.
A #fitspiration posztok ösztönzés helyett rombolnak A fitneszinspirációs posztok egyáltalán nem inspirálnak. Ösztönzés helyett inkább rombolnak és elveszik a nők önbizalmát.
Tökéletesen perfekcionista vagy? Az alábbi nyolc jel talán segít kibújni a tökéletesen rendezett, perfekcionista szekrényből.
Jane Fonda nem plasztikáztatja magát többé Az új ruhák vásárlása után a plasztikai műtétekkel is felhagy Jane Fonda.
Elégedetlen vagy a mellméreteddel? Veszélyes is lehet! Sok nő elégedetlen azzal a mellmérettel, amivel a természet megáldotta egy friss kutatás szerint. Ez nemcsak a lelki okok miatt jelent nagy problémát, az egészségünkre nézve is következményei lehetnek.
Mit mond rólunk az irigységünk? Az irigység lehet teljesen jóindulatú, amikor a másokkal való összehasonlítás fejlődésre sarkall, ám ennek ellenkezője is.
6 önbizalomépítő tipp kezdő jógásoknak Egy kezdő jógázót igenis eltölthet bizonytalansággal, kénylemetlen érzésekkel egy-egy jógapóz vagy éppen az óra eleji pár perces csend a matracon ülve.
Eddzük a tükör előtt az önbizalmunkat! Függetlenül attól, mennyire csüggedtünk el, van egy módszer, ami segít megfordítani a dolgot: álljunk a tükör elé, és beszéljünk a saját fejünkkel!
Kevés az önbizalmunk? Irány a kert! Milyen módszerekkel növelhetjük az önbizalmunkat - a kertészkedésen kívül - olyankor is, mikor az események és a körülmények éppen hullámvölgybe taszították az egónkat?
Maisie Williams testképét és önbizalmát tönkretette a Trónok harca Rendkívül rossz hatással volt Maisie Williams testével való kapcsolatára, hogy a Trónok harcában játszott szerepe miatt úgy kellett felnőnie, hogy elnyomta a nőies oldalát.
Workshopokon oktat önbizalmat a szépségmárka A Dove legújabb kampányát nem egy új, izgalmas összetevő miatt szeretjük. A márka programjával a fiatalok önbizalmát szeretne építeni.
Még Alicia Keys is igényli néha a megerősítést Alicia Keys-nek is vannak gyenge napjai, mikor szükésge van a női erőt méltató himnuszok hallgatására, így hát megajándékozta a világot számos ilyen dallal.
