Marie Claire

Szakértők szerint, aki ötven felett kihagyja ezt a lépést a napi szépségápolási forgatókönyvből, annak hamarabb ereszkedik meg a bőre.

Peonilla most megoszt veled még négy olyan tippet, amivel bármikor elkezdheted lassítani a ráncok megjelenését.

Amíg a nyugodt alvás megszépít, a kevés alvással töltött éjszakák után bőrünk dehidratált, fakó lesz, a szarkalábak és apró ráncok is erősebbnek tűnnek, veszít a tartásából, rugalmasságából – mintha hirtelen éveket öregedtünk volna. Milyen összefüggés van a stressz, a minőségi alvás hiánya és bőr korai öregedése között?