A bőrgyógyász megnevezte azt a vitamint, aminek a hiánya az őszi hajhullást okozhatja A hajhullásnak számos oka lehet a genetikától kezdve az autoimmun betegségeken át a vitaminhiányig. Mely vitaminok hiánya okoz hajhullást ősszel?
A-vitamin-hiány: ismerősek ezek a tünetek? Bár az A-vitamint legtöbben öregedésgátló hatása miatt ismerik, a bőr mellett a szervezetnek is égető szüksége van rá, annak hiánya súlyos panaszokkal jár.
Elmúltál 30 és folyton fáradt vagy? Ez a szupersztár vitamin segíthet! Ahogy egyre idősebb az ember, egyre több B12-vitamin bevitelére van szüksége a szervezetének.
Fehér foltok a körmön: ritka, de súlyos problémát is jelezhetnek Ez a jelenség több különböző, többnyire ártalmatlan problémát jelezhet, de bizonyos esetekben akár súlyosabb gondokra is utalhat.
Tavaszi fáradtságnak hisszük, de komoly problémát jelezhet A tavaszi fáradtság valójában nem is létezne, ha gondoskodnánk a megfelelő vitaminmennyiségről. Nem mindegy, milyen készítményt veszünk le a polcról.
Repedezett a sarkad? Komolyabb problémára is utalhat! Amikor már nem segít semmilyen lábápoló, gyanakodjunk vitaminhiányra!
A D-vitamin hiányának meglepő jelei Az elmúlt években sok szó eset a D-vitamin fontosságáról és pótlásának kiemelt jelentősségéről a téli hónapokban, de azt talán kevesen tudják, hogy ezek a meglepő tünetek is a hiányára utalhatnak.
6 árulkodó jel, ami arra utal, hogy B12-vitamin-hiányod van Tudtad, hogy ha a B12-vitamin szintje drasztikusan lecsökken a szervezetedben, annak olyan következményei lehetnek, mint a szívgyengülés, a demencia és a terméketlenség?
Az 5 leggyakoribb vitaminhiány – Te vajon szenvedsz valamelyiktől? Feldolgozott élelmiszerek helyett vitaminpótlás.
Hasmenéstől hajhullásig: ezért legyünk óvatosak a vitaminokkal A téli betegségszezonban hajlamosak vagyunk két marékkal szedni a különböző vitaminokat.
3 egyszerű mód, hogy elegendő D-vitaminhoz juss A D-vitamin elősegíti a kalcium felszívódását a szervezetben, ezért hozzájárul ahhoz, hogy erősebbek legyenek a csontjaid és a fogaid, ugyanakkor az immunrendszer működését is támogatja és több krónikus betegség kialakulásának esélyét csökkentheti.
K-vitamin, az új anti-aging vitamin? Lehetséges, hogy ez a kissé alábecsült és nem túl nagy népszerűségnek örvendő vitamin segíthet késleltetni az öregedés jeleit? Szépségbloggerünk, Peonilla most ennek járt utána.
A túlzásba vitt gyorskaja-fogyasztás akár vakságot is okozhat Egy extrém módon válogatós tinédzser, aki csak finomított élelmiszereken és junk foodon élt, megvakult Nagy-Britanniában.
