Jobb félni, mint megijedni: ezeket a szűréseket ne mulaszd el! Összegyűjtöttük, a különböző életkorokban mely vizsgálatok lennének a legfontosabbak minden évben, hogy számot vethessünk vele, nekünk mi hiányzik még idén az egészségünk megőrzéséhez.
Nézzük a hideg jó oldalát: több kalóriát égetünk edzés közben A fogyáshoz nem ez a legjobb módszer, de üde színfoltja lehet az edzésrutinunknak.
Terápiás bútortologatás: meglepően jó hatással van a lelki egészségre, ha átrendezzük a lakást A szobák átrendezése adhatja meg azt a bizonyos más nézőpontot.
A 8 legfontosabb kérdés, amit fel kell tennünk az orvosunknak Mi a legjobb recept az orvosok szerint? Egy őszinte és nyitott páciens.
5 jel, hogy kimerültebb vagy, mint gondolnád Van úgy, hogy a kimerültség jelei és következményei nem annyira egyértelműek, mint gondolnánk.
Miért vagyok mindig éhes? – 8 ok, amiért folyton korog a gyomrunk Vannak teljesen banális okai is a folyamatos éhségnek, de betegségek is húzódhatnak a háttérben. Mutatjuk, mit kell tudni az éhségről.
Megmentheti az életedet, ha az aranyórában fekszel le aludni Azzal csökkenthetjük a szívroham és a stroke kockázatát legjobban, ha este 10 és 10 óra 59 perc között fekszünk le aludni.
Így akadályozhatjuk meg, hogy még több mikroműanyag kerüljön a testünkbe A mikroműanyagok mindenben ott vannak, a víztől a ruhákig, és a legfrissebb kutatások szerint hatalmas mennyiségben találhatók meg az otthonainkban.
Heti kultkedvenc: Miért együnk…? Sorozatunkban ezúttal Lampért Zsófia meséli el, miért együnk congee-t és miért nézzük a Munchies gasztrosorozatát?
A közösségi oldalakon terjedő kézjel mentette meg a tinit az erőszaktól Előfordulhat, hogy a közösségi oldalak mentenek meg valakit.
Boszorkánylépcső: miért hódította meg a lakberendezést, és honnan ered? A következő szezon legnagyobb lakberendezési őrületét jelentik a teljesen más felépítésű lépcsők, köszönhetően a közösségi oldalaknak.
Jacuzzi, olaj nélküli fritőz, szobabicikli: kezdjük megbánni a karanténvásárlásokat? Tízből kilenc ember vásárolt magának különböző, kisebb-nagyobb értékű dolgokat az elmúlt másfél évben első felindulásból, mióta a koronavírus-járvány miatti lezárások hosszabb-rövidebb időre előfordultak.
Szépség a rácsok mögött: ezért számít a smink a raboknak Bár a pszichológiai előnyei bizonyítottak, a smink kérdése a börtönben mindig politikai kérdés volt.
A HPV-oltás 90 százalékkal csökkentette a méhnyakrákot A 2008 óta szerzett eredményeket és tapasztalatokat összegezték, ekkor vezették be a lányoknak először az oltást Angliában. Ezek a diáklányok ma a húszas éveikben járnak.
Így tervezd meg lakásod hangjait, hogy valóban jó legyen otthon lenni Az ideális hangkörnyezet megteremtése még fontosabb lehet a belső térben, mint a bútorok vagy a dekoráció.
