Győzd le a tavaszi fáradtságot evéssel – ezeket az ételeket válaszd
Vége a szinte menetrendszerű tavaszi fáradtságnak! Marékszámra szedett vitaminkészítmények helyett étkezz tudatosabban, és válaszd azokat az alapanyagokat, amik segítségedre lesznek a tavaszi felkészülésben. Szabó Adrienn dietetikus bevált alapanyagokat és recepteket ajánl, hogy a szervezeted számára leghasznosabb fitonutriensekkel vehesd fel a harcot a tavaszi lehangoltság és fáradtság ellen.
Így él ma Frank Abagnale, akiről a Kapj el, ha tudsz című film készült
Frank Abagnale 1948-ban született, és fiatalon szerzett magának hírnevet leleményességével, amit nem mindig használt tisztességes célokra. Az ő történetét meséli el a Kapj el, ha tudsz! című sikerfilm Leonardo DiCaprióval. Kíváncsi vagy, hogy él ma a világ egyik legnagyobb szélhámosa?
Tanévhosszabbítással, fizetésmegvonással és kirúgással fenyítették a sztrájkoló tanárokat
Hosszú és állhatatos sztrájkot tudnak maguk mögött a pedagógusok, követeléseik azonban látszólag tapodtat sem kerültek közelebb a megvalósításhoz. A kudarcon túl ráadásul sokaknak anyagi veszteségekkel és az intézményen belül felbolydult viszonyokkal is szembe kell nézniük.
Ezért próbáld ki a fecskefarok tusvonalat!
Az eyeliner az egyik legtöbbet használt sminktermék, hiszen a lehetőségek tárházát rejti, szinte minden szemformánál működik. Bár technikailag számtalan megoldás között válogathatunk, idén a fecskefarok tusvonal a trend – amiben az Eufória sminkmesterének keze is vastagon benne van.