- Nem vagyunk egyformák, így a jó párkapcsolat is mindenkinek más.
- Hány kérdésre válaszoltunk igennel a tízből?
- Bár általánosítanunk nem szabad, viszont tanulságokat levonhatunk a kérdésekre adott válaszainkból.
Úgy érezzük, megrekedt a kapcsolatunk az utóbbi hónapokban? Töréspontok jelentek meg az eddig kikezdhetetlennek tűnő szerelmünkben? Érdemes megfontolnunk a pszichológusok által összeállított tíz kérdést, hogy kiderüljön, valójában boldog-e a párkapcsolatunk, és hol fejlődhetünk!
1. Ha mostantól életünk végéig olyan párkapcsolatban kellene élnünk, amilyen az elmúlt hat hónap volt a párunkkal, elégedettek lennénk vele?
Nem igaz, hogy van olyan párkapcsolat, aminek minden pillanata felhőtlen boldogság és öröm. De ha általánosságban elégedettek vagyunk a kapcsolatunkkal, az jó jel.
2. Ha szexelhetnénk mással és biztosan nem derülne ki, megtennénk?
Nem meglepő egy hosszú kapcsolatban, ha néha elábrándozunk azon, hogy valaki mással is lefekszünk. De eljátszani a gondolattal más, mint valójában meg is tenni.
3. Ha most dönthetnénk, ismét összekötnénk az életünket a párunkkal?
Ha a válasz igen, az határozottan annak a jele, hogy boldog a párkapcsolatunk. Nem ez a helyzet? Lehet, hogy most elégedettek vagyunk, de nem biztos, hogy ez örökké tart.
4. Őszintén tudunk örülni, ha a párunkkal valami jó dolog történik?
Tegyük fel, hogy előléptetik a munkában a párunkat. Természetes a pozitív reakciónk, amikor elmeséli, belülről fakad? Ha féltékenységet érzünk, pedig valójában nincs is miért irigynek lennünk, az annak a jele, hogy vannak olyan dolgok a kapcsolatunkban, amit meg kellene beszélnünk.
5. Gyorsan visszaáll a normális kerékvágás köztünk egy-egy veszekedés után?
Nem beszélünk egymással napokig vagy éppen folyton felemlegetjük a vitát még sokkal később is? Ez roppant romboló hatású lehet a párkapcsolatunkra. Azok a párok, akik képesek higgadtan kibeszélni magukból, ha valami bántja őket a másikkal kapcsolatban, könnyebben jutnak kompromisszumra, boldogabbak és nagyobb eséllyel maradnak együtt.
6. Kimutatjuk az egymás iránti szeretetünket?
A pszichológusok által összeállított 10 kérdésből képet kaphatunk arról, mennyire boldog a párkapcsolatunk
Puszi, csók, ölelés, bújás, séta kézen fogva – az összetartozás, kötődés a legfontosabb építőköve egy kapcsolatnak. Ezek a gesztusok erősítik a kapcsolatunkat és boldogabbá tesznek.
7. Mindketten elégedettek vagyunk a szexuális életünkkel?
Nem az a lényeg, milyen gyakori a szex egy kapcsolatban. A fő kérdés az, mindkét fél boldog és elégedett-e ezzel a felállással. Ha nem így érzünk, akkor is csak tovább ront a helyzeten, ha a másikat hibáztatjuk érte.
8. A párunk a legfontosabb az életünkben?
Természetesen vannak időszakok az életben, amikor valami más legalább annyira fontos, de általánosságban azok a párok, akik számára a kapcsolatuk elsőbbséget élvez az életükben, boldogabbak.
9. Több jó közös élményünk van, mint rossz?
Nagyon fontos, hogy a kapcsolatban többségben legyenek a boldog, örömteli pillanatok. Ha annyi vagy több rossz periódusunk van, mint jó, az azt jelenti, hogy valami nem jól működik.
10. Megvédjük a párunkat másokkal szemben?
Ha valaki bántó megjegyzést tesz a párunkra, kinek az oldalára állunk? Ha jó és boldog kapcsolatban élünk, valószínűleg gondolkodás nélkül megvédjük a párunkat.
Forrás: Marie Claire Netherlands, fotó: Unsplash
