Ez a műfenyő tárolásának legjobb módja Annyit elöljáróban leszögezhetünk, hogy nem a saját doboza a legjobb a műfenyő tárolására.
40 évesek lettek az első milleniálok: jöhet az életkor miatti diszkrimináció? 2021-ben betöltik a negyvenet a milleniál generáció legidősebb tagjai. Ha a férfiaknak nem is, de a milleniál nőknek az életkor miatti diszkrimináció már most maga a valóság.
Így építhetsz izmokat HIIT edzéssel! Ne halogassuk tovább, itt az ideje, hogy ha az ünnepek idején lazsáltunk, nekiálljunk mozogni. Kezdhetjük mindjárt az otthoni izomépítéssel is.
Így szokhatsz le könnyen és gyorsan a körömrágásról Bár teljesen ártalmatlan szokásnak tűnik, lehetnek egészségügyi következményei, így érdemes felvennünk az újévi fogadalmaink listájára a leszokást a körömrágásról.
Az év virága 2021-ben meghozza a pozitív érzéseket, amikre szükségünk van A békét és derűt árasztó nyílgyökér (Maranta leuconeura) lett a 2021-es év szobanövénye.
Te tudod, hogy kell jól csinálni a téli madáretetést? Ez az ingyenes plakát segít Városban is fontos a madarak téli etetése, azonban mint mindennek, ennek is vannak szabályai, amiket be kell tartanunk.
Veganuár: 6 alapélelmiszer vegán változata Ha játszottál már a vegánság gondolatával, semmiképp se hagyd ki a Veganuár kihívást! Hiányozni semmi sem fog: mutatjuk mire cserélheted a legnépszerűbb alapanyagokat.
A szobatrambulin lesz az idei év slágeredzése Goldie Hawn, Eva Longoria és Gwyneth Paltrow nem tévedhet egyszerre, tehát 2021-ben kötelező mindenkinek kipróbálni egy jó kis trambulinos edzést, ha jót akar magának.
5 reggeli szokás, ami miatt hízol Nem is gondolnád, milyen apróságok miatt szedsz fel havi több centit – mindezt ráadásul észrevétlenül. Ezt a pár napindító szokást mindenképpen kerüld el, ha fogyni szeretnél.
Így erősítsd meg immunrendszered a télre Megérkeztek a szürke, borongós, hideg téli napok a szokásos influenzával, megfázással együtt. Mit lehet tenni annak érdekében, hogy nagy eséllyel elkerüljenek a vírusok?
5 tanács a felpörgetett anyagcseréért Következik öt atombiztos, dietetikusok által összeállított tipp, amelyekkel csúcsra járathatod az anyagcserédet, és elősegítheted a fogyást is.
A férfiak hajlamosak azt hinni, ők végzik a házimunka felét A nők természetesen egyáltalán nem értenek egyet azzal az állítással, amely egy friss kutatás eredményeiből kiderült.
Legyen a nappalid az edzőtermed – Így vágj bele az otthoni mozgásba Mutatjuk, hogyan szerezhetsz több motivációt az otthoni mozgáshoz!
Pataki Lili, az év lakberendezője: „2021-ben is hódít az otthonokban a letisztult színvilág” A natúr, pasztellárnyalatok kedvelői számára jó hír, hogy nemcsak a 2020-as esztendőben, hanem 2021-ben is ezek lesznek a legfelkapottabb színek.
Szemjóga, a stresszoldás legegyszerűbb módja A szemjóga ráadásul a reggeli szempuffadás megszüntetésére is remek módszer a hírességek jógaoktatója szerint.
Szex menstruáció alatt? Dr. Oláh Orsolya orvosszakértőnk a héten mindent elmond nekünk, amit tudnunk kell a menstruáció közbeni szex témájában.
