Az életmód orvoslás az egészségügy régóta várt forradalma?
Magyarország az életmóddal összefüggő krónikus betegségek rangsorában sajnos a legrosszabbak közé tartozik Európában. A magyar lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, ami azt jelenti, hogy élete során közel hat és fél millió embernek kell számolnia szívinfarktus, rosszindulatú daganat, cukorbetegség vagy akár agyvérzés kialakulásával is. Mindez elkerülhető lenne az életmód orvoslásban rejlő lehetőségek kihasználásával.
Együtt a zöld úton – beszélgetés Eke Angélával és Munkácsi Brigittával
Egy kis odafigyelés, lustaságunk legyőzése, némi tudatos gondolkodás. Hogyan tudjuk zöldíteni hétköznapi életünket úgy, hogy ez ne teher legyen számunkra, sokkal inkább kreatív játék? Erről beszélgettünk Eke Angéla Junior Prima díjas színésznővel és Munkácsi Brigitta volt fotómodellel, a nempazar blog szerzőjével a Marie Claire közösségi oldalain.
Turbózzuk fel ősszel az immunrendszerünket természetesen!
A nyár, a szép idő, a napsütés annyi jót ad nekünk minden évben! Azonban már érezhető a napok rövidülése, az ősz szele egy-egy pillanatra megcsapott már bennünket. Ahhoz, hogy magabiztosabban nézzünk az őszi–téli időszak elé, sokat tehetünk immunrendszerünk erősítéséért természetes módszerekkel is.