Öt hazai dizájnholmi a jóga szerelmeseinek Bloggerünk, PandArte maga is nagy jógarajongó, így ezúttal különleges jógás dizájnholmikat válogatott nektek.
Hemingway-től Vonnegutig: home office-tippek híres íróktól Most, hogy a koronavírus járvány annyi embert kényszerített arra, hogy az otthonuk legyen az irodájuk, nézzük meg, mit tanítanak azok, akik mindig izolációban dolgoztak.
5 jógapóz, ami kis helyen is elfér Szerencsére találhatunk olyan ászanákat, amelyek kis helyen is elférnek, így még akkor is tiszta élvezet lehet a jógázás, ha helyből kevés akad csupán.
Mit tehetsz a közösségedért a koronavírus-járvány idején? A következőkben olyan tippeket adunk, amelyekkel biztonságosan, saját egészségünk kockáztatása nélkül is segíthetünk a közösségünknek.
6 bevált módszer az immunrendszer megerősítésére Most mindennél jobban szükségünk van néhány kulcsfontosságú változtatásra a gondolkodásunkban, a tetteinkben és a szokásainkban.
Sportolás után jót tesz az olívaolaj Ha edzés után olívaolajat fogyasztunk, kiterjeszthetjük a testmozgás hatékonyságát az egészség más aspektusaira is.
Ezért előny az érzelmi intelligencia a házi karanténban A koronavírus miatti karantén még nagyon friss „élmény” a legtöbb ember számára. Az odafigyelés, az empátia és a türelem ebben az új élethelyzetben is nagyon fontos, ahogyan a tudatosság is.
Vendégségben… Bodnár Bence kreatív tanácsadó berlini otthonában A Vendégségben… rovatban rendszerint budapesti kreatívok otthonait mutatjuk be, ám mikor rábukkantunk Bodnár Bence transmedia storyteller berlini lakására, nem tudtuk megállni, hogy ne mutassuk meg nektek.
Illóolaj-kisokos természetes immunerősítéshez és fertőtlenítéshez Összegyűjtöttem nektek a teljesség igénye nélkül azokat a olajokat, amelyek remekül használhatók például a levegő fertőtlenítésére, illetve frissítésére, valamint immunerősítésre is.
Mindent az intimtornákról Magyarországon az intimtorna fogalmát szinte gyűjtőnévként használják. Mire jók pontosan ezek a gyakorlatok, kiknek ajánlott, és kiknek nem? Dr. Oláh Orsolya nőgyógyász szakértőnk mesél.
A koronavírus és a háziállatok: tudnivalók gazdiknak Az új típusú koronavírussal kapcsolatban nem sok jót lehet olvasni, az azonban megnyugtató, hogy házi kedvenceinket nem fenyegeti veszély. Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket, amik egy gazdi fejében felmerülhetnek.
Városban, zöldben: miről beszélek, amikor futásról beszélek? Te miért futsz? Ezernyi érv, amiért futni nagyon jó: városban, zöldben.
A BPA-mentes műanyag sem veszélytelen Egy friss kutatásból kiderült, hogy a BPA-mentes műanyagból készült eszközök is ártalmasak lehetnek, különösen az agy fejlődésére.
A kisgyereknek kilenc előtt ágyban a helye? Egy friss kutatás összefüggést talált a hat év alatti kisgyerekek esti lefekvési ideje és az elhízás között.
Így készülj a túrázásra változékony időben Évek óta egyre népszerűbb itthon a túrázás, és egyre többen vágnak bele hazánk legszebb tájain kisebb-nagyobb kirándulásokba. Egyelőre mostanában nem is igen maradt más szórakozási lehetőségünk.
