Nem egészséges a folyamatos boldogság A tudomány rögtön két okot is tud arra, miért nem jó és egészséges, ha folyamatosan két méterrel a föld felett lebeg az ember a boldogságtól.
Anya leszek: a szülés, ami semmi és minden, amire vágytam A legtöbb kismamának van valami elképzelése arról, milyen szülésélményt szeretne, csakhogy az élet sokszor felülírja a terveket – persze az, hogy mindezt hogyan éljük meg, nagyban múlik a körülöttünk lévő embereken is.
Egyre gyakoribb a fiatal nőknél az önbántalmazás A fiatal nők leggyakrabban a szegénység, a hitelek és a számlák miatt bántalmazzák saját magukat, nem öngyilkossági szándékkal.
Kapcsolatot találtak az akné és a depresszió között Egy friss kutatás megtalálta azt a láncszemet az akné és a depresszió kialakulása között, amit már régóta kerestek a tudósok.
Anya leszek: tényleg működik a természetes szülésindítás? A terhesség végén már mindenki türelmetlenebb, ezért sokan próbálkoznak a bevett házi szülésindító módszerekkel. De vajon tényleg működnek ezek?
Miért van még mindig bűntudata a dolgozó anyának? Valószínűleg soha nem volt még ennyire általános a dolgozó anyák bűntudata, mint 2020-ban.
Hiába a karanténfáradtság, a járvány kimenetele továbbra is rajtunk múlik Az elmúlt majd két hónapnyi bezártság még azokat is megviselte, akik a koronavírus előtt is inkább otthonülő típusok voltak.
Félre, hygge és lagom: a sztoicizmus ment meg a járvány alatt Rituálékat, gyakorlati útmutatásokat is megfogalmaztak az antik sztoikus bölcsek, amik most különösen jól jönnek, amikor még a bizonytalanság is bizonytalan.
Hogyan élheti túl a párkapcsolat a karantént? Elkezdett zavarni, hogy a párunk hangosan rág? Nem tökéletes helykihasználással pakol el a hűtőben? Nem csavarja vissza a fogkrémes tubus kupakját és túl sok szappant használ a kézmosáshoz?
Ezért vannak rémálmaink a karanténban A járvány miatti szorongásaink rémálmokban öltenek testet, amiket már gyűjt is egy kutató. Szakértőnket a rémálmok természetéről kérdeztük.
Te is magadat nézed videohívás közben? Mindannyian több videohívást bonyolítunk az utóbbi időben, és valószínűleg mindannyian azon kapjuk magunkat, hogy a saját képünket nézzük a megbeszélés közben.
Dönthetünk jól a karantén végéről? A korlátozások lazítása és a nagyobb szabadság lehetősége könnyen erősebb szorongással tölthet el, mint maga a karantén okozta frusztráció.
Ördög Nóra és Farkasházi Réka is türelemre biztat Az egyetlen dolog, ami most átsegít egy olyan helyzeten, amivel legtöbben sohasem találkoztunk. Türelem egymással és magunkkal szemben.
Anya leszek: Visszaszámlálás indul Az utolsó hetek egyszerre fárasztóak, izgalmasak és ijesztőek, hiszen mindjárt megérkezik a baba, de egyre erősödhetnek a szüléstől való félelmek is.
Miért olyan nehéz nem megérinteni az arcunkat? Ha azt mondjuk valakinek, ne gondoljon semmiképp egy rózsaszín elefántra, teljesen biztos, hogy utána már csak egy rózsaszín elefántra bír gondolni.
Pihenni vagy nem pihenni – sokaknak ez valóban kérdés Többen vannak, mint gondolnánk, akik azért nem szeretn(én)ek relaxálni, mert utána újra, esetleg még erősebben érezniük kell a stresszt, ami elől menekülnek.
