Mától indul a böjt! Miért érdemes belevágnod?

Húshagyókeddtől hamvazószerdáig sok ember életében fontos szerepet tölt be a böjt. Érdemes belevágni, hiszen a nemcsak a káros és terhes ételektől szabadítjuk meg a szervezetünket, de más téren is előnyünkre válhat.

Egy hét feltöltődés, négy kiló mínusszal

Tavaszi méregtelítés okosan!