7 jel, hogy egészségtelenül állunk az ételhez

Teljesen rendjén való, ha értékeljük az egészséget, ám szigorú szabályokat állítani azzal kapcsolatban, mit eszünk és mit mit nem, valójában teljesen egészségtelen.

“Az étkezési zavar sokszor egyáltalán nem az étkezésről szól”