A belső óránk, az úgynevezett cirkadián ritmus, nem egyszerűen az alvásunkat szabályozza. Hatással van az immunrendszer működésére, sőt a sebek gyógyulására is.
Szédülés, émelygés, hányinger és hányás - ismerős mumusok az autóutak előtt. Amellett, hogy kifejezetten elesetté teszi az érintetteket, a nyári autóutakat is megkeserítheti. Nézzük, mi mindennel tehetünk a tünetek megelőzéséért!
