Gua sha: horzsolástól a szépségipar csúcsáig Nem biztos, hogy egy eredeti gua sha kezelést bevállalnánk.
Mit tegyek? Dagad a bokám! Számos oka lehet annak, ha a lábfej és a boka estére megdagad. Fontos, hogy kiderítsük, mi áll a hátterében, hiszen a megfelelő kezelést is csak így találhatjuk meg.
Napi 30 perc séta kezelheti a poszt-Covid panaszokat A testmozgás a gyökerénél javíthat a Coviddal összefüggő depresszión és szorongáson.
A Montessori-módszer segíthet a demenciában szenvedőknek is Általában a pedagógiában és gyermekek tanításában használják a Montessori-módszert, ám a demencia kezelésében is hasznos lehet.
7 tipp, ami átsegít a kávéelvonás nehéz pillanatain Nehéz figyelni másra, ha leszokóban vagyunk a kávéról.
3 botoximádó híresség A botox erejével nagyon sokan élnek Hollywood-szerte, akár bevallják, akár titkolni igyekeznek. Most 3 olyan sztárt mutatunk be, akik vállaltan az idegméreg segítségével igyekeznek megszabadulni ráncaiktól.
Diabétesz kontra farmer: hogyan tartsuk meg ugyanazt a derékméretet egész életünkben? A Newcastle Egyetem professzora, Roy Taylor számolt be legfrissebb tanulmányának eredményeiről, melyek 43 évnyi kutatást összegeztek.
Segítség, belement valami a szemembe! Hogyan szedjem ki szakszerűen? Szempilla, apró bogár, homok. Igazi nyári probléma az idegen dolog a szemben. Hogyan oldjuk meg úgy, hogy a legkevésbé ártsunk a szemünknek?
A nagy kollagéndilemma: megőrizzük vagy pótoljuk? Rossz hír, hogy egyelőre nincs tudományos bizonyíték, mely alátámasztaná, hogy a szájon át bevitt kollagén bármit tenne a bőrrel. A jó: megőrizhetjük a saját kollagéntartalékunkat.
Ne becsüld le dr. Google-t! Vagy mégis? Nem is olyan rossz ötlet a legfrissebb kutatások szerint az interneten kutakodni a titokzatos tüneteink után.
Így lehetünk úrrá a pánikrohamon A Google Trends statisztikái szerint a koronavírus-járvány kitörése óta ugrásszerűen megemelkedett a pánikrohamra való internetes keresések száma.
A fogyókúra és a sport sem tünteti el teljesen a makacs narancsbőrt A cellulit ártalmatlan, de annál zavaróbb bőrprobléma, és persze, hogy leginkább a mi életünket keseríti meg.
Immunerősítés kényeztető pihenéssel Van egy nagyon egyszerű képlet: ami a lelket kényezteti, az a testet is erősíti.
Már napokkal a stroke előtt lehetnek figyelmeztető jelek Akár egy héttel korábban jelentkezhetnek figyelmeztető jelek. Ha ezeket sikerül észre venni, orvosi beavatkozással megelőzhető lehet a súlyos stroke.
