Nem mindegy a sorrend: így egyél és csökkentsd a demencia kockázatát! Nassolj okosan, és megvéded az emlékezőképességedet!
Ne álljunk meg egynél: 4-6 csésze kávé vagy tea kell az egészséghez Összehozza végre a teásokat és kávésokat a friss kutatás.
Így használd a Covid-gyorsteszteket Még úgy is fontos szerepet játszanak a gyorstesztek a járvány terjedésének lassításában, hogy korlátozottak a hozzájutás lehetőségei.
Elő a porszívót, a házimunka megmenthet a demenciától! A kor előrehaladtával a portörlés, padlósúrolás és ablakmosás segíthet megőrizi a testi és szellemi egészségünket.
A 8 legfontosabb kérdés, amit fel kell tennünk az orvosunknak Mi a legjobb recept az orvosok szerint? Egy őszinte és nyitott páciens.
A HPV-oltás 90 százalékkal csökkentette a méhnyakrákot A 2008 óta szerzett eredményeket és tapasztalatokat összegezték, ekkor vezették be a lányoknak először az oltást Angliában. Ezek a diáklányok ma a húszas éveikben járnak.
5 trükk, amivel tovább marad életben a töklámpás Nem csak a gyerekek, a felnőttek is eléggé elszomorodnak, ha a nagy műgonddal kifaragott töklámpásaik már halloween másnapján rothadásnak indulnak.
8 módszer, hogy természetesen támogassuk az immunrendszerünket Bár nincs egyetlen olyan étel vagy életmódelem, ami önmagában képes lenne megelőzni, hogy megbetegedjünk, mégis: ezek a módszerek segíthetnek, hogy minél kevesebb tüsszögéssel és náthával vészeljük át a telet.
Diabétesz kontra farmer: hogyan tartsuk meg ugyanazt a derékméretet egész életünkben? A Newcastle Egyetem professzora, Roy Taylor számolt be legfrissebb tanulmányának eredményeiről, melyek 43 évnyi kutatást összegeztek.
Briliáns trükkel előzhető meg, hogy elszíneződjön a műanyag tárolódoboz Persze legegyszerűbb nem műanyag edényben tárolni az ételt. Ám ha már vannak, használjuk minél tovább.
Mikor lesz koronavírus-vakcina a kisebb gyerekeknek? És miért ilyen lassú? „A lassabb tempó hátterében az áll, hogy a kisgyermekek számára készülő oltásnál más a kutatási folyamat, hiszen ők nem egyszerűen aprócska felnőttek.”
Ez az egyszerű szemgyakorlat megvédhet a látás romlásától Előbb-utóbb mindenkinél eljön az a kor, amikor olvasószemüvegre lesz szüksége. Ezt az időpontot kitolhatjuk az egyszerű gyakorlattal.
5 módszer a homlokráncok megelőzésére és elűzésére – botox nélkül A fényvédő krémeket ne tegyük el a nyár végén sem.
Napi egy tál zabkása a hízást távol tartja Más ételek is segíthetnek, hogy ne telepedjen rá az életünkre a klimax és a súlygyarapodás.
Ezért jár együtt a vihar a fejfájással Ahogy gyülekeznek a viharfelhők és már messziről hallatszik a mennydörgés, sokaknál elkezdődik a harc a légnyomás okozta fejfájással.
4 eset, amikor a járvány után is viselnünk kell a maszkot Még a járvány után is lesznek olyan élethelyzetek, amikor mindenkinek jobb, ha hordunk maszkot.